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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
无限血神
选择了大路货色的血族血统的张忘的进化史！1普通的没有特色的血族血统。当众神空间中的主流力量中将其近乎遗弃的时候，一个小人物却默默的在一个个世界中慢慢构建着预想中的力量体系！不死不灭的血族之躯！绝对强悍的灵魂精神！碾压一切的庞大军团！逆转法则的神技天赋！...
我是特种兵叶青
新书超强兵王在都市已发布，跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格，承载卧虎风水的最强特种兵叶青，为了救回被拐走的唯一弟弟，毅然退伍南下。可是，在这灯红酒绿的都市，隐忍只是无用，拳头才是真理。英雄气短，儿女情长，终究敌不过那残酷的生存法则。而他，誓要成为那生存法则的制定者！...
重生之民国岁月
沈修文，一个服过两年义务兵役，刚刚踏上社会还不到半年的大学生，在一次和日本老板之间的冲突中不幸遇难。但鬼使神差，沈修文的灵魂却穿越到民国富家子弟的身上。相隔近八十年，两段记忆集于一身的沈修文来到三十年代的上海，面对即将爆发的一二八事变，面对日本军国主义即将要侵吞中国的狼子野心，他该何去何从？同时，从小在红旗下长大的他，面对国共两党之间从你死我活的争斗到第二次合作抗日，再到抗战胜利后那场解放战争，沈修文又该如何选择？...
全能兵王混都市
全球超强的兵王林风回到中海市，寻找基因改造恢复药物，却丢了钱包困在影视城怎么办，急在线等。在神秘组织，他是杀人不眨眼的超强兵王，令敌人闻风丧胆在都市，在美女从中他左拥右抱，风流倜傥赢得一片芳心！...
杀戮沸腾
拥有一双能够看见未来画面的眼睛，怀揣着一颗对神狂热追求的心，骨子里却是自私冷酷的萧轩，因为一次意外，进入了主神空间，开启了他的杀戮挣扎之旅，他的目标很简单要么能够让我亲眼见到真正的神，要么，让我自己成神！这里是主神空间，这里是人性炼狱，在这里信任与背叛交织，队友和敌人转换死亡同生存共舞，残酷携温情碰撞...
洪荒：开局代管阐教，全成圣了？
林奕穿越到洪荒，成为阐教老祖宗！而且还激活了无敌写作系统，光写作就能提升修为？知道洪荒后续发展的林奕顾不得其他，当即便沉浸在小说的海洋当中。因为原始要到紫霄论道，所以将阐教归还给林奕打理。对于弟子隔三岔五的请教，林奕也懒得浪费时间，随后扔本小说便打发了，可谁知道这个无心之举，却让阐教前所未有的鼎盛强大。连千年后，从紫霄宫回来的原始天尊也都傻眼了。道场内，数道强大的气机涌现。玉鼎真人一念之下，万物荒芜。黄龙世间万千道，唯我较天高！慈航天上，地下，洪荒，无我慈航不能踏足之地。元始天尊阐教在老祖的带领下，短短时间，竟能有如此变化。我与老祖，差天共地也。...