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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
大道清理计划
道行高秉掌玄天，一炁开得万经传。诸天剑叱瑶台上，大道开元我在前。紫气东来三万里。尔等莫慌，那是主角在装比。本文讲述主角行走诸天清万界，教化众生传大道，顺便教龙傲天们做人的故事Tags大道清理计划醉剑聆风大道清理计划txt全集下载大道清理计划无弹窗大道清理计划最新章节大道清理计划txt全文下载大道清理计划全文阅读...
重生小说反派公子哥
某写手很烂俗的重生了，但他没有重生在过去或是平行世界，而是重生在了自己撰写的小说世界里！最让他蓝瘦香菇的是，重生的角色竟然是小说里被虐得死去活来的反派公子哥！为了能多活几章，史上最妖孽的反派，不得不在史上最坑爹的系统指引下，一步步完成史上最伟大的逆袭之路！书又名反派的自我修养猫我回来了！...
超级战神奶爸
他四年征战沙场，戍守边疆，以一己之力，震得敌人不敢来犯。华夏利器，将星闪耀，可谁又知，他保家卫国，断了儿女情长。四年后，他荣归故里，衣锦还乡，却只看得佳人一抔黄土，半块坟碑。当年之事，利益穿插，阴谋交织，他定要揪出所有凶手，哪怕万劫不复，也定要搅它个天翻地覆！...
陌路柔情
丈夫家外有家，结婚四年的我，方知一切的幸福都是假象。危急时刻，丈夫用身体护住情人和孩子，而我却因为冲动把自己送进了监狱，两年后，一无所有的我迈出监狱的大门，从此开始我复仇的步伐...
梁家五少
溺爱无比的老妈，双胞胎哥姐，无耻老头子。开放的服装，超短丝袜，这些让唐晨凌乱了。为爱痴狂，搞个暗器居然穿越了，从此唐晨同学杯具了。他能找回自我，重振唐门吗？O∩∩O...
团宠千金是个马甲大佬
秦家弃女被豢养在农村十六年，自小在乡下和奶奶生活在一起，乐的惬意舒适，直到一朝被秦家的某个帅哥哥接回城里，众人都鄙夷这个一股子穷酸劲的小丫头面对各路大神的冷嘲热讽，她一笑置之，直到有人说，你这个上不了台面的野丫头，还是回乡下算了。秦妤就跟瞬间解放了一样，潇洒的摆摆手，拜拜了，您嘞！就在秦家的人举国庆祝等着看她笑话的时候，全世界的各个大佬纷纷上来膜拜。某世界首富，秦姐，老子听说竟然有人敢欺负你？怕是活腻了吧！你等着，我这就给你出气。某笑的一脸妖孽的一级钻石供应商，阿妤，我觉得我们应该高调一点，不然外面那些阿猫阿狗总是眼瞎世界上最尖端的杀手组织头目，笑的一脸危险，阿妤是我最宠爱的弟子，谁敢动她一根头发，我必灭他满门！...