看书123

排在第三位，朱云轩排在第七位，还有不到一半的距离。 “后面应该能保持住吧。” “郭哥还有体力，云轩也是。没有意外的话这两属于最后冲刺型选手。”郑清一边按摩放松自己的双腿，一边关注着场上动向，一边发表评论。 “怎么看出来的？” “五看，看呼吸，看节奏，看动作，看速度，看步子。” 看呼吸，就是看跑步的时候呼吸是否能相对保持平稳，以及呼吸方式是否科学。 看节奏，就是看跑步的时候是否有自己既定的、不被打乱的节奏。 看动作，就是看跑步的时候的动作会不会过分消耗体力。 看速度，就是看是否有提速的可能性。 看步子，就是看每一步下去是飘的还是实的。飘的就说明已经是处于强撑状态，实的就...

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