灶，指导他的防守和反击。 劳伦斯-弗兰克的发型是在中年群体中比较常见的地中海，白白胖胖的样子看起来不像是一位教练，倒更像是一位厨子。 单看外表，谁能想到这家伙当年也是在NCAA叱咤风云的主教练之一，只能说弗兰克平日里的伙食一定很好，否则不可能把自己喂成现在这个样子。 弗兰克最近让训练员教了他一个球场上比较实用的进攻技巧，就是在接到队友传球或抢断成功后，如何巧妙地护住篮球发动反击。 韦韧的身体爆发力很强，是打防守反击的好苗子，但年轻球员在反击过程中很容易因为紧张和防守球员的压迫导致失误，弗兰克现在指导韦韧的地方就是避免失误，增加他在球场上的反击效率。 控球技术和投篮不是一时半会儿能够提升的，但像护球这种技巧却能在短时间内起到...
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倾世独宠：娘娘又出宫了兔牙儿
一顿野山菌火锅，沐云清成了异时空的王府小姐，父母早亡哥哥失踪奶奶中风，她被迫开始宅斗宫斗。对手手段太低级，她斗的很无聊，一日终是受不了了，跑到了蜈蚣山决定占山为王，劫富济贫，逍遥快活。可谁知第一次吃大户，竟是被燕王李怀瑾给缠上了。山顶上，沐云清一身红衣掐着腰，一脸怒容李怀瑾，我最后一次警告你，我此生只想占山为王与山为伴，王妃王后的我不稀罕！在战场上煞神一般的燕王李怀瑾此时白衣飘飘站在下面，笑的那个宠溺清清，你怎么知道我还有个别名叫山？沐云清气结你滚！...
极品龙婿白辰
主人公叫白辰苏瑶的书名叫极品龙婿白辰，它的作者是夜辰寒最新写的一本都市生活类小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是白辰本是豪门白家的嫡出子弟，一场阴谋让他被废掉修为，赶出家门，成为了豪门弃子。无处可去无人可依之际，是苏家老爷子的出现给了他一个可以容身的地方，让他有了一个家，不至于孤苦无依。然而命运总是不肯罢休，好不容易安定下来，苏老爷子的身体又出现了问题，让白辰从无人问津的赘婿，成为了众人嫌弃鄙夷的对象，受尽了羞辱和虐待，更加雪上加霜的是，苏家唯一关心他的陈姨，也因为一场车祸危在旦夕！...
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无敌战神：龙回都市
边疆战神得胜之际，却得知师妹被害，师父病入膏肓...
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