手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“怎么样,摔疼了吗?”杨振钢俯下身体伸出手,江楠看了他一眼伸手握向他的手,借力腾一下跳起身,一个旋踢朝杨振钢面门直踢过去。
杨振钢身体一闪,左手快速一抓,抓住江楠的腿。
江楠的长腿被杨振钢拉得笔直,那个样子倒像是她腿咚了杨振钢。
因为练拳她只穿了军t恤和军用短裤,这一下,雪白的大腿都快挨到杨振钢的脸上。
“呵!”杨振钢轻笑一声,温热的鼻息喷在江楠的大腿上,她的腿一下起了一层鸡皮疙瘩。
“放开我!”江楠的脸刷得一下红了,这姿势,咳咳,太羞耻了。
杨振钢放开手,把江楠扶稳,笑道:“伤着了吗?”
“不学了!”江楠赌气,学了也没用,永远也打不过他。
“学得不错啊,为什么不学?”杨振钢放开江楠,这是害羞了?
“你们那么强,我再怎么练也打不过,学了有什么用?”江楠气呼呼地说道。
“不是谁都像我这么强。”杨振钢忍笑,“就你刚才那一脚出其不意,很多人就得中招,我大魔王是什么人?那么容易被打倒的吗?被你打倒我在军营还怎么混?”
“真的?”江楠有点不信。
“真的!”杨振钢认真点头,“只是力度还差一些,这是男人和女人的差距,也不是不能练。”
他指着旁边那一堆练身器材,指着其中一项说道,“以后你每天抽一点时间去练腿部的力量,就用这个,用腿部拉力。还有手臂,每天做负重练习。”
“跑步的时候也负重,如果可能每天除了睡觉都负重。等负重时行动达到正常的速度和力量,一旦你拆下负重,你的速度就比一般人快,力度也会比正常人大。”杨振钢说道。
“你以前就是这样练的?”江楠问,水汪汪的眼睛发亮。
“嗯!”杨振钢点头,再次看见江楠用这样的眼神看自己,心里悸动起来。
“不过女人天生比男人力气小,这是没办法的,所以我觉得你把重点放在速度上更好。有句话叫‘天下武功唯快不破’,只要你躲得快,出拳快,逃得快,即使力量大的男人也许也拿你没办法!”
“嗯嗯!”江楠连连点头,有种豁然开朗的感觉,对呀,只要快就算打不过也能逃得过,那就能保住命了。
“不过如果是在空间很狭小的地方,就比较难施展开,所以就要靠腿,女人的力度跟不上,但腿往往比男人灵活,多练习腿部功夫,更有可能立于不败之地。”
“好!”江楠点头,有名师指点还能不好好练吗?
“多谢师父!”江楠调皮地向杨振钢了个揖,露出灿烂的笑,好久没有这么开怀了。
杨振钢被她灿烂的笑容晃了神,就是这样,这个笑容从此由我来守护,要让她一辈子都有这样的笑容。
“再来,不要怕被打,打得越多抗击打能力就越强,以后就不怕痛了。”杨振钢朝江楠招招手。
“好!”江楠点头,握紧拳头又朝杨振钢冲了过去。
沈祥在门边偷偷看着互动的二人,心里满是羡慕,真好啊,两个人还可以这样,互相打一架也是好的,可怜自己孤家寡人一个,想找人打架都找不到。
自己是不是也得改变一下,找对象不一定要找温柔贤惠的,像江楠这样的小辣椒也挺不错的。
噬帝重生 共同的曾经,各自的未来 豪门总裁权少的心尖宠 快穿女配:花式虐渣 双探 永劫帝君 大妖男友 夺标 花千骨之不肯再爱你 镇魔曲之有你才好 女王拘捕令:黑化男神哪里逃 真实与异界 前夫高攀不起 医界圣手 重生女王:宠妻无度 黄昏的挽歌 第五人格一脸懵的穿越 浩荡 一念执魔 撼世狂龙
div
...
夏久安倒追言肆,整个S城的人都知道,有人说她一往情深,有人说她攀权富贵。 她不以为然,依旧整天追在言肆的身后跑,像一个战士一样一路披荆斩棘,清除掉了一路的障碍,以为这样就可以跟他在一起。 她啊。言肆看向她的表情淡淡的,在众人的注视的目光中轻描淡写的开口,我的一个普通朋友。 用尽了所有力气去爱一个人的夏久安终于攒够了失望,离开之时眉目温柔,挂着淡笑,我骗过所有人,没骗过你。你相信全世界,却从未相信过我。 消失了三年之后她又重新回到了这个城市,抹平了自己所有的棱角,像一个落落大方...
新书如意事正在连载大靖朝一夫一妻典范,被誉为佳话的帝后,死后齐齐重生了。这是一个重生的皇帝陛下想替小皇后择良配拉红线,可拉着拉着却又拉回了自己身上的故事正版读者订阅群734187674...
意外与快穿系统绑定,俞夏的计划是做任务斗极品拯救女配!...
作者万家灯火的经典小说最强乡村奶爸最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说最强乡村奶爸2020年火爆都市文他曾是华夏最年轻的战神,虐纨绔,踩天娇,踏千军,震慑万族。如今光芒散尽,黯然离场。他叫秦淮。一个被人瞧不起的乡村奶爸。秦淮,大娃睡了,抓紧回来!啊,你小点声,别把孩子吵醒了旅客朋友请注意,装比打脸号列车即将出发,请没上车的朋友不要解释,抓紧上车。...