手机浏览器扫描二维码访问
“我说的马步可不是……”凌峰说到一半突然停下。
只见洛阳两脚横开与肩同宽,腰身下沉,身法中正,二目垂帘向前下方斜视,双手环抱胸前,掌指相对,胸口随着呼吸一起一伏,似乎遵循着某种独特的韵律。
咦?有点东西。
凌峰看了一阵,狐疑道:“你以前学过?”
“是啊,刚刚说过的气功大师。”
“看来那个骗子确实懂些皮毛。”
“那这第一步是不是可以过了?”
“不行。”
凌峰板着脸道:“马步要久更要稳,光好看可不行,你虽然有点基础,但还要坚持练习,直到做到……”
说着,凌峰上前推了他一下。
没动。
凌峰皱眉,稍微用力又推了一下,洛阳身体晃了晃。
“嗯……不错,继续保持。”
“哦。”
三天后。
“好了,这第一步可以过了,你的基础很牢固。”
凌峰心中暗自嘀咕,本以为这个家伙只是学了个样子,没想到学的还挺好,看来真的费过一番功夫。
他承认看走眼了,自己这个保护目标不只是个花花公子,还是个颇有毅力的花花公子。
“现在,我正式传授你内家拳的练法。”
“内家拳有打法和练法之分,打法就是打斗厮杀,练法则是日常修炼所用,扎马步就是最基础的练法。”
“以太极拳为例,我们平常看到的慢吞吞的其实就是练法,虽然太极讲究以柔克刚、以静制动,但实战中也不可能真的那么慢。”
“注意了,我现在教你的是太极二十四式。”
凌峰身体自然直立,两脚分开,双臂前举,屈膝按掌,接着他双臂慢慢向前平举,与肩同宽,手心向下。
“这是起势”
随后,他身体向右旋转,收脚抱球,转体出步,弓步分手。
“野马分鬃”
……
“白鹤亮翅”
神医狂妃,权倾天下 能力与魔法 笨蛋路人也可以当万人迷吗[快穿] 被欺师灭祖重生后女配师父摆烂了 我的老婆是个重生者 啾命天子 神帝位续 谈什么恋爱我要在大清朝当首富 快穿多胎,娇娇狂撩绝嗣反派 冷然之天秤帝都幻惑绮谭 末日:开局无限军团 梦之灵,民国儿媳 海岛农场[种田基建] 孕吐娇妻狂掉泪,霸道陆爷宠疯了 遁蛊截仙 甜哭!重生后小撩精被沈总哄着亲 重生后深陷修罗场 开局就嫁军官,穿书女配日日笙歌 我一个品红帝骑!嚣张点怎么了? 你还在想她吗
作者一点寸芒的经典小说神医乡婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个乡村医生,偶得药王宝典,妙手回春,活人无数。医者,一念天堂,一念地狱!...
那天晚上,我竟然发现她在房间里...
杨桀,一个十分普通的学生却因为机缘巧合被抓到了国外,成为人体研究的素材几经生死,后得高人相助,意外获得神秘力量。他将成为华夏的传奇,佣兵界的神话,全能的兵王,而这一切,从他王者归来,回返华夏开始!两百万字老书逍遥房东俏房客连接等更新的时候可以去看看。★金钻200加一更,玉佩加一更,皇冠加十更,个人累计打赏...
书海阁小说网免费提供作者一一一的经典小说超级战神联盟最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说龙啸天,聪明盖世,才华横溢,本来可以成为豪门乘龙快婿,因为一时不慎,遭到了想不到的人的陷害,推入女同学的房间,犯下了不可饶恕的错误,失去了坠入豪门的机会,当兵去了边疆。六年之后,退伍归来,商海经验。运筹帷幄,决胜千里,彻底揭露了当年的阴谋,陷害我的,瞒天过海欺负我的,我要千百万倍拿回来,战神联盟,讨伐奸商。...
世人皆笑我窝囊,我笑世人看不穿蛰伏方能重生,隐忍只为守护触我逆鳞者,虽远必诛!...
城市繁荣浮华的背后,究竟隐藏了多少罪恶?恐怖离奇的命案中,又揭露出了多少人性的阴暗。以罪为名,带你亲临凶杀现场。通过法医学侦查学犯罪心理学行为侧写等等专业手段,直观最匪夷所思的恐怖凶杀案。...