手机浏览器扫描二维码访问
清晨,露珠折射着盛夏的阳光,少年在晨曦之下,悠然自得的练着功,少女则是坐在一边,捧着脸静静地看着他。
“少爷,你练的这个八部金刚功,看起来和广播体操也没啥区别啊,你为啥每天都要练啊,而且还是早晚都练。”王舞月看着认真练功的邵夜,好奇的问道。
“当然是因为这个功好啊,”邵夜笑道,“虽然看起来确实和广播体操差不多,但是效果可好太多了。”
说话间,邵夜已经练完了八部金刚功,收势走了回来。
“这八部金刚功啊,又叫金刚长寿功,是大伯教我的,大伯说这套功夫是道教的真传,是因为一位张道长传出来的,意在造福百姓。
八部金刚功有八套动作,可运气疏通全身经脉,让身躯、骨骼、关节都连接畅通,还可以调整脊椎骨的某些变形与错位,对神经好。
除此之外还能协调内脏运作,排除体内各种各样的病气,可以说是好处多多,什么阴阳平衡、祛病健身、延年益寿……都可以,我建议月儿你也跟着练一练,挺好的。”
邵夜坐到王舞月身边,对着她说道。
“嗯……也不是不行,”王舞月歪头想了想说道,“不过就得麻烦少爷你好好教一下了,你这套八部金刚功看起来还是比广播体操难一些的,学不会可不能怪我哦。”
“怎么会,”邵夜笑道,“我一定会好好教的,包教包会,其实并不难,对了,虽然说像广播体操,但是这功法可不能当做广播体操来练。”
邵夜认真的提醒道。
“早练也好,晚练也好,一定要注意好太阳,不能太阳当空的时候练,因为八部金刚功本来就是阳烈刚劲的气功,太阳炽烈的时候在练就是火上浇油了,会上火的。”
“所以少爷你才每天都起这么早来练这个功吗?”王舞月问道。
“没错,其实以前一直都是这样练的,”邵夜说道,“不过到了戒律所之后,军训每天也起的很早,就没时间练功了,现在有空了,自然得捡起来。”
“也是,”王舞月打了个哈欠说道,“八点上课,时间充裕了不少呢,不过也就刚开始的那几天,后来大家就都习惯了,能多睡一会儿还是挺好的……”
“怎么?后悔了?要不以后我就一个人来练功,月儿你多睡一会儿,我练完功再回去叫你起床?”邵夜打趣着说道。
“才不要,人家就要和少爷待在一起,”王舞月拉着邵夜的胳膊撒娇道,“等毕业了,就连睡觉的时候也要一直抱着睡,一刻也不分开。”
“那我不要,”邵夜则是继续玩笑着说道,“大夏天的还抱在一起,热死了,我现在晚上睡觉都不盖被子的。”
“你敢?必须抱!”
“不抱,就不抱,实在要抱我就拿张凉席把你卷起来抱,那肯定凉快。”
“嗯……不要,人家不要变成春卷……”
两人就这么你一言我一语的玩笑打闹着,离开了这里,晨曦的火光也完全明亮了起来,太阳彻底露出了头,照耀着少男少女,充满了活力。
戒律所食堂里,邵夜和王舞月吃着早餐,而整个食堂里空荡荡的,并见不到多少学生,因为今天是周六,周末休息不上课,大家都想睡个懒觉,尤其是熊院的学生们,如果不被饿醒的话,他们能睡一整天。
就算是其他院的,也不会这么早起,因为现在才刚刚七点半,平常上课起得早的学生们,也就这个时间来食堂而已。
“对了,月儿,我们约好外出狩猎的时间是九点,离九点还早,要不我们先去一趟武道馆吧,这个时间,武道馆里应该人也不多。”邵夜对着王舞月说道。
“去武道馆干嘛呢?”王舞月说道,“现在武道馆的兵器少爷你不是都看不上眼了吗?我们的兵器也是放在兵工厂那里保管着的,只有出去的时候能用,不能带去武道馆里。”
“不是,”邵夜说道,“不玩兵器,月儿你不是想学八部金刚功吗?我想的是去武道馆,我教你八部金刚功,现在太阳都升起来了,在外面练功不太好。”
“哦,这样啊,那行吧。”王舞月点头说道,“不过我其实更想去图书馆读会儿书呢……不过都是打发时间,就依少爷你的吧。”
“没事,来得及,”邵夜笑道,“学个八部金刚功能需要多久,我们一会儿就学完了,然后再去图书馆看书。”
“那就都听少爷你的了。”王舞月眯眼笑着说道。
很快,两人就离开了食堂,前往武道馆去学八部金刚功,大概二十分钟之后,两人便又离开了武道馆,前往图书馆去看书。
乾坤生死界 疯批大佬虐杀老公后,反悔了 银河乐园之特殊契约者 三国:袁绍是我哥,我来一统天下! 牙口不好,吃老婆软饭不过分吧? 首稿 那些你不知道的黑历史 蛇色生香 重回2014走向世界顶流 快穿:大佬他过分黏人 我左眼里有个秘密 病娇少爷求老婆宠 大嫂抢我未婚夫,重生后我整疯她 王爷,王妃她又跑了! 虽然是鬼,每天救人很合理吧 九王爷全家听我心声,我暴富躺赢 反派:儿子主角,女主却要嫁给我 逆风翻盘 长安刀歌 万古天渊
五年前,她霸王硬上弓,睡服了富可敌国的景大少。五年后,她带着一对萌宝回国,躲过,藏过,还是被他抓个正着。当年我发过誓,抓到你,一定让你下不了床。于是,裴染染当真被翻来覆去的折磨,深入浅出,花样繁多。老公,请克制!腹黑大Boss勾唇一笑,把握好节奏,我们再来!各位书友要是觉得薄一心最新小说作品还不错的话可以通过右上方的分享按钮向您的朋友推荐哦!...
时府嫡女才艺无双,绝色倾城,但性格怯懦人人可欺,还被世人误认为是个草包丑女。待现代女特种兵魂穿入体,时非晚突然性格大改。从此钟鸣鼎食之家多了一个闺阁怪胎文可斗继母恶庶,辩文臣大佬,洗上古奇冤,翻朝堂风云武可出闺阁,着戎装,训奇兵,成一代名将可惜她最后竟然栽在了某煞星手上此主明也修罗,暗也修罗。有人欺她辱她谤她,他便多管闲事弄死他有人恋她痴她追她,他便咬牙切齿更要宰了他!修罗不好惹,但她这个活菩萨,其实更惹不得...
新书秦吏已发,求收藏。重生春秋,成为卿族庶子,被赶到马厩与牛马为伴,谁知霸业竟由此奠定,三家分晋算什么?且看我赵氏代晋! 老子乘牛西行,仲尼意气风发...
皇宫?额,她记得是在草原拍牧马戏的呀!絮儿环视了一周,哇,整个一金碧辉煌啊,这个房间作为拍摄用的道具会不会太气派了点!对了,摄像机呢?!她怎么没有看到摄像机,而且导演摄影师化妆师其他工作人员怎么都不在啊?!难道絮儿脑袋一懵,睁大眼睛不敢置信,她再仔细环视了一遍整个宫殿,这个皇后的一颦一笑,这些宫女的一举一动,这个宫殿的一丝一毫,都那么的真实!!!难道?她穿越了!!!她竟然赶上了最流行的事,穿越!!!...
笑容,可以化作这世间最美的颜色。可傅九思在经历了那一场事故之后,她的笑容就变成了每天穿上然后又换下的衣服而郾城的人都知道,她傅九思就是温无相的一件衣服,高兴了就穿上,不高兴了就扔的远远的。可偏偏,这样让人犯贱的关系却又矛盾的维持了整整三年!有人说她傅九思是温无相的掌心宝。可又有人说她傅九思其实不过是温无相无聊时一个可供消遣的玩物。这些傅九思闻言都是轻笑带过。随后淡然勾唇,是啊,玩物,总会有腻的一天。他不腻我也要腻。...
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...