手机浏览器扫描二维码访问
翌日一早,训练场当中。
“怎么这么早就把我们喊起来了?”
“之前不是说要训练吗?”
“可是也没有必要回到最开始的训练时间吧,这会才四点。”
就在众人抱怨的时候,三井禅和赤司征十郎出现在他们的身边,这会三井禅看着怨气很大的众人。
也是扭头笑着道:“看吧,我就说集训营那一套不能够停,只要停一天,都会让他们后面回归训练的时候不舒服的。”
而赤司征十郎也是微微一笑,说道:“但是没有办法,想要赢下比赛,我们只能这样苦练才行。”
“停!都别说了,正常训练,开始,是不是太久不训练都忘了,还是说你们都觉得自己能够稳定的拿下冠军了?”
在三井禅是说出这句话后,所有人都不再说话,一个个的眼神都变得认真起来,然后跟着三井禅以及赤司征十郎开始进行热身训练。
一个小时后。
等到众人回到球场的时候,三井禅对着众人道:“今天有一个特殊的训练,我一会给你们介绍一个教练,一会你们跟着他训练,他说什么,你们就做什么,都听清楚了吗?”
“听清楚了!”×N
随着三井禅说完后,他对着一旁喊道:“那么云生前辈,这里就交给你了!”所有人都朝着三井禅看过去的地方望去。
只见一个穿着武术服的男人从旁边走过来,见到这个人的时候,所有人的眉头都是一皱,因为他们不觉得这个人会打篮球。
“阿禅,能够说一下这个教练是什么人吗?怎么感觉不是一个球员。”
“我介绍一下,这位是国内有名的武术师,今天他会来教你们,什么才是卸力。”
在三井禅说出这句话的时候,所有人都沉默起来,他们还以为这次的训练和篮球有关,可没有想到突然变武术了。
“不是要你们学习武术,而是要你们掌握卸力的技巧,避免受伤。”
听到三井禅这么一说,所有人的脸色都变得稍微好起来,而云生师傅也走到众人的面前,开始说着自己的一些经验。
等到云生师傅将自己的经验都说完之后,他让紫园敦走上来,对着对方说道:“身体素质不错,来配合我一下。”
然后云生师傅就让对方打自己一拳,三井禅都懵了,他没有想到云生师傅居然玩的这么爆炸。
紫园敦有些下不去手的看向三井禅,而三井禅也只能无奈的冲着对方点点头,这时候紫园敦说道:“那么教练你小心了!”
说完就一拳朝着云生师傅打过去,只见云生师傅用手稍微一挡之后,紫园敦就感觉自己手上的力气好像消失了一般。
“怎么可能?”
而云生师傅这会将手收到背后背上,说道:“都看到了吧,虽然你们是在打篮球,但是有时候打篮球也会受伤,学会这种方法,能够让你们减少一点受伤的可能。”
在他说着这句话的时候,要是有人站在他的身后,一定能够看到刚才他挡开紫园敦的手正在颤抖。
只能说紫园敦的力气实在是太大了,哪怕是卸掉一部分的力气,依旧能够让他吃不消,不过效果却已经达到。
至少这会其余的人都没有用异样的眼神看着自己,三井禅更是有些惊讶的看向对方,似乎没有想到自己外公推荐的这个人会这么厉害。
全民惊悚游戏:我有个诡异妻子 全民领主:谁他妈把虫族放进来了?! 穿书之末世崽崽不好养 大道孤独:一个人走过四个时代 冥王崽崽随身带着小奶瓶,三界大佬争着宠 农门小夫妻:我挣钱你捞权 文道:华夏诗文镇异界 伤害无限高,BOSS全部秒! 咸鱼修仙,只为考编 三国之雄汉重铸 我凭破案,拿下禁欲大理寺少卿 隐门龙主 夭寿啦:我苟在小酒馆氪命成圣 穿越之侯爷的小福妻 嫡女锦 媚君姿 我在无限游戏中扮演NPC 末世来临之食物链逆转 重生:校花倒追,我才华瞒不住了 都市之美人如玉
我叫巴基,是一个小丑,但我不是来逗你们笑的!不要看我的鼻子,不然我要打你了。(求收藏求推荐)...
...
车祸以后,霍东丞为了追妻,臭不要脸的假装失忆。各路牛鬼蛇神趁机找上门,欺之辱之,捧高踩低。喻明薇拼死相护霍东丞,别怕,我护你。霍东丞打得牛鬼蛇神哭爹喊妈。一个个放下豪言知道我是谁吗?就敢打?霍东丞笑不知道哦,我失忆了呢。仗着失忆,霍东丞打架斗殴,怼天怼地,活出六亲不认的气势。直到有一天,喻明薇看到霍东丞打电话,对失忆前的事情如数家珍。喻明薇恍悟混蛋,你竟然假装失忆?霍东丞理不直气也壮老婆,不假装失忆,怎么名正言顺的赖上你?这是一个甜宠无虐,男主腹黑无上限的故事。1VS1,男女主身心干净,宝贝们放心入坑。...
...
龙之傲骨永长存,满身胆气与天争,钢牙利爪削金石,振翼当能啸长空,撼雷霆,逆江河,鳞尾一扫山必摧!既然吾辈身为世间最高贵的种族之一,那么便需得将高等种族的气节铭刻于每一滴血液之中,宁可玉碎,不为瓦全,断不可行寄人篱下这等苟且偷生之事…巨大的龙首停留在龙崽的眼前,那磨盘般大的双目宛如日月般明亮耀眼,时而有雷电花火迸溅而出。此番迹象证明这巨龙的孜孜不倦的教诲已经进入了激昂的高潮阶段。但凡这条巨龙只要一激动起来,那对龙眼就比灯泡还要闪耀得多。哦…好…行…龙崽打了个哈欠,疲态尽显,有一搭没一搭的应付着母亲的...
隐婚蜜爱,高冷老公捡回家是孑然精心创作的言情小说,恋上你看书网实时更新隐婚蜜爱,高冷老公捡回家最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的隐婚蜜爱,高冷老公捡回家评论,并不代表恋上你看书网赞同或者支持隐婚蜜爱,高冷老公捡回家读者的观点。...