手机浏览器扫描二维码访问
(大雁文学WwW.DaYanwenXue.CoM)
最新最快最好看的言情小说网站请认准请多多收藏多多分享本站!一百公斤!
张沐暗暗皱眉,卧推是个很危险的项目,锻炼的时候,要循序渐进,如果一下子上的太重,就可能发生危险,就像苏欣说的,压断骨头都有可能。最新最快最好看的言情小说网站手机阅读请认准请多多收藏多多分享本站!
对于一个正常的都市普通人而言,卧推五十公斤叫正常,锻炼个几年,可能才推到一百公斤。
如今让一个普通人,一下子上一百公斤,真有可能发生意外。
这个许栋,一脸笑容,明着好像在帮助张沐训练,实则是暗藏坏心,想让张沐受伤。
“一百公斤,能行吗?是不是太多了。”苏欣犹豫道,能卧推一百公斤的人很多,但她不知道张沐是否练过,先前那话是客气还是怎么样。
许栋笑道:“没事儿,张组长好歹是个大男人,一百公斤不算多。”
靠,你小子够狠,张沐直接想开骂了。你都这么说了,我要是不上一百公斤,那岂不是叫人看不起,说我不是个男人。
“来吧,一百公斤就一百公斤吧。”张沐躺了下去。
许栋眼底闪过一抹轻蔑,先前,他就是看见了张沐与苏欣在水中对视,隐约觉得二人关系不一般,这才趁机想整张沐。
一个没练过卧推的人,陡然上一百公斤,简直就是找死。
而且看张沐被自己一激,就答应了下来,更是暗暗鄙视张沐,就这点儿气量,还想跟我争女人。
“一百公斤可不轻啊,我们慢慢来,我先帮你撑着,等你可以的时候,我再松手。”许栋加好杠铃片,又关切的说道。
要光听他说的话,恐怕还真以为他在关心张沐,不过他心里真正想什么,就没人知道了。
许栋抓起杠铃,缓缓放在张沐手上。
不过就在张沐刚刚抓到杠铃的时候,他猛的手指一松,一百公斤的杠铃,直接砸在了张沐手中。最新最快最好看的言情小说网站手机阅读请认准请多多收藏多多分享本站!
练习卧推时,旁边有人保护,太重的分量,都要慢慢松手,一方减力,一方加力,慢慢来才能完全松手。可许栋这样,陡然一松,下面的人一下子没有准备,最容易发生意外。
而且许栋做的很隐蔽,手也不是完全松,手指头还在杠铃上搭着呢,从外面看去,就好像没松一样,是真正的阴人不露痕迹。
张沐手下一沉,哪里能不明白许栋这点儿小心思,心里直骂娘,老子还没怎么着呢,你就敢阴我,这要是换成普通人,恐怕骨头直接就被压断了。
一百公斤,对于张沐而言,简直是小儿科,就算许栋直接拿着杠铃丢下去,他也不会有任何事。
许栋本来想看张沐意外受伤,脸上意外关切的表情都做出来了,才发现张沐竟然没事儿,杠铃被张沐稳稳的抓在手里。
“你怎……觉得怎么样。”许栋反应也快,连忙配合的松手,改口道。
张沐吃了个闷亏,但在苏欣面前,也不好说什么,只是道:“还可以。”
说着,张沐做了个标准的卧推,自己把杠铃放了回去。
“哇,张哥,没看出来啊,你这么厉害,一百公斤啊!”苏欣浑然未察觉到中间发生了那么多事情,一脸惊讶的说道,满脸佩服。
许栋满脸尴尬,道:“你不是说没怎么练过吗?”
张沐坐起身来,活动了一下肩膀,道:“是啊,这一阵子是没怎么练过了,原来实力没倒退啊。”
许栋脸上表情僵住,立刻明白张沐是在耍自己。眼下这么一弄,反倒让张沐在苏欣面前大出风头。
爱妻不能停 我爱你,身不由己 情意思思 覆水柔情 毒妃千千岁 10021江成 另类魔王欢乐多 帝少的千亿宠儿 绝品惊婚 重生军营大力女 殇情永存 若华的小时空直播间 他的慈悲是炼狱 变身路人女主 萌宝归来:陆少追妻路漫漫 契约娇妻,总裁请宠我 龙少的宠妻 青越观 萌女小农秀 热血天地
九界征战,众帝陨落。星辰大帝的一缕残魂融入到了神器星辰古珠之中,坠落凡尘。薛昊本是没有武印种子的武道废柴,意外得到星辰古珠加持,从此执掌通天之力,战神斗魔,横扫九天!...
...
一名刚考入QH大学的失意少年在失恋的打击下,拜师学武碰到未来的小舅子在这个小舅子的蛊惑下,一起进入龙噬天下这款虚拟的网络游戏,成为内测成员之一然后在这与现实世界无二的龙噬天下展开梦幻般的生活与朋友一起练级,打BOSS,PK,泡MM,赚钱由于龙噬天下逐渐融入生活,使得现实中的他如脱胎换骨般逐渐成龙转战天下本书群组1355932116213607160027171368245117045049本书首发九一文学站wx91com主页wx91comReadBook700067291htmlampampamplt望大家多多支持!推荐香水阿姨新作在劫美女的场子一定要捧哦推荐一野兽之作修真的电脑程序员大家爱看不看其实还是别看得好,这家伙很YD...
初次相见,他成了她的猎物。她认出了这个是G市商业界的罗刹,眼光精准的猎人,跺一跺脚就会让华南商界颤抖的商家掌权人。本以为从此相见是路人,却是事与愿违。知道他被母亲逼婚,她似笑非笑的说你要娶,我要嫁,不如我们就凑一对。商祁华冷笑凭你够平?她娇媚一笑修身齐家治国平天下,看吧,圣人都承认,平者得天下,天下都可得,更何况是你?...
去年今日此门中,人面桃花相映红,人面不知何处去,桃花依旧笑春风。人面不知何处去,桃花依旧笑春风,待到来年此门中,人面桃花相映红。他是大皇子,她是商家女,相识桃林中,她是花仙子,他是登徒子。一道圣旨,他娶她,她嫁他,满城嘲笑。一场宫变,他继位,她封后,满城哗然。一场战争,他不知何处去,她依旧笑春风...
极品痞子由作者肤浅创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供极品痞子全文无弹窗的纯文字在线阅读。...