手机浏览器扫描二维码访问
“好球,老林,再发一个!冯哥可是不服……”
“小陆师弟,你师兄被打了你还高兴。哈哈!”
“小林,继续来,干他!”
“再来,再来!”
“……”
一阵欢乐闹腾,十几个场上的人加上围观的十个几个,把训练馆中的气氛哄的更热烈了些。
只是训练对抗,大家打起来挺拼输赢,但实际上对于谁胜谁败并没有多执着。再说了,打几个阵容就要换,也说不上谁赢。
不过,有精彩的攻防、发球啥的,大家都会热烈一阵。
刚林幕这个发球在他们看来,就足够的精彩。
至少这种发球,包括他们高年级的人也很少能发的出。
势大力沉,速度快,位置找的同样很准,打的是对手难受的位置。
林幕只是笑着接受了队友们的夸奖,对面陆鸣那边的调侃,他也是微笑的面对着。接着,他拿起球,再次走回了发球区。
林幕淡定的模样,又是引来了大家的夸奖。不骄不矜,不傲不燥,小小的年纪,所表现出来的心态,让大家十分的认同。
其实心态方面,林幕一向能把得住,更何况只是打个对抗赛。
至于刚这个发球,是他这段时间来的成果,说起来,他自己还稍显不太满意。
他的力量和弹跳以及爆发的那一下,还弱了许多。至少也没能达到卢教练所说的那种程度。
练的时间不长,身体素质也没跟上,这是没办法的事。
他现在的综合体素确实没有那么高,卢教练已经跟他说过,年后他就开始要加强综合体能和专项体能方面的训练,为的也就是提高他这方面。
可在体质全面提高之前,或者说,在体质提高的同时,根据自身,通过技术和一些过程中的变化调整,来更有利的发挥出来。其实也很重要。
他现在所要找的就是这种感觉。
他和卢教练谈过了想法,卢教练也很认同。其实很多技术上的东西教练都可以教,而且通常都是适合于大多球员的发挥。但是要真正能发挥出最大效果,还是要根据自身的实际来调整。
这样的调整,需要教练,更需要自身来磨合领悟。
很多人说,打球就是学习前辈球星的技术,一次次的学习模仿后,通过自身合理调整,再通过自身变化、升华,最终形成最适合于自己的技术。
到这个时候,也许你就是球星。
篮球、足够如此,排球,其实也是如此。
林幕很赞同这点,他有着与生俱来的独特感觉,对于排球的技术和场中变化的感悟一直很敏锐,他自然会充分利用起来。
虽然他现在只能属于起步阶段,但他愿意把这份感觉带来的理解,一步步的磨合着跟随着自身的成长。
包括刚刚的发球,正是如此。
否则,单是十几天的练习,他的发球也不会有现在这般程度。
找方向,打位置,他可以练。但力量不同,发力的角度不同,同样也影响到最终发出的方向、力度、位置。
他的体质稍缺,爆发和力量差了些,他有意的在腾空和手臂挥出拍球时候做了些调整。效果还行,至少在球速上还行,但还没达到他满意的效果。
“再来一次,接触最后一刻,我该增加下手腕的抖动频率,或许效果会更好些!”
心里默念一声,林幕调整着呼吸,自然的站在发球区准备再次发球。
“哔!”
重新站位,一声哨响。
林幕再次发球,
同样的助跑,同样的抛球,一步、两步、三步,腾空、蓄力、挥臂,气势和冲击力十足。
其实如果是特别有意留意的话,就能发现,林幕的两次发球,抛球和跑动腾空,整个动作几乎完全一致,更像是一副精确操控的模板一般。
唯一不同的就是在最后拍球击出的一瞬,他的手腕有个略微抖动的动作,如同二次发力一般。
重生后我被继兄逼着生崽崽 娇宠废材:王爷,狠狠宠 从贞子开始制作怪谈游戏 七零团宠小福宝 鬼敲门 嫁病娇 樱桃刺 假千金拿了打脸剧本后 萧爷的小祖宗又飒又野 重生七零之悍妻不好惹 古武毒妃:战神王爷枕上撩 豪门替嫁,夫人每天在线打脸 今天也在拿命攻略反派呢 农门小医女 农家福宝四岁半 一看见你呀 大佬怀里的千金画风不对 农女为长:高冷病君来带娃 小千岁 农门喜事:糙汉福妻翻天了
臭小子,你眼睛往哪里瞄?小姐姐,不要生气嘛,我在给你看病呢。最强都市邪医强势下山,专给各路美女治病...
作者清明十二夜的经典小说刺客圣契最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个刺客,只要当个好酱油,不会刺杀不会谋杀照样完成任务。刺客学徒,潜行?正面刚就对了。最牛的刺客,就是没经历过严格训练。最意外的刺客,就是未进敌营敌方自乱。地位最高的刺客,就是行走于光明向往黑暗。最可怕的刺客,就是刺杀坏蛋,世界反而因他而乱。总之,他是一个刺客,一个被世人认可的刺客,一个活生生的人。而刺客是一群为了信念道义不惜献出生命的义士。...
男女主是林落施肖墨寒的全文免费阅读小说是霸爱欢情总裁深夜忙。主要讲述了丈夫三年未归,回来时却把离婚协议书砸向她的面前,当她离开时候,他又...
书海阁小说网免费提供作者轻声细语的经典小说娇宠将军小皇妃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说王侯将相宁有种乎,谁说女子不如男。沐辰墨女扮男装做了护国大将军。没想到却惹到了一个瑕疵必报的废物王爷。从此他杀人,她就在一边递刀,他放火她就在一边浇油。两人忙的不亦乐乎。...
仕途红颜已经更名为官运亨通。仕途我欲也,美女我欲也,二者我要兼得。君子爱财,取之有道。人不风流枉少年,且看我阅尽人间春色。一个无职无权的美男教师是如何混迹官场,坐拥美女的。故事从这里开始。。。。。。。。点击鲜花收藏一个都不能少,谢谢!谢谢!!!!强力推荐本人的完本小说美男无敌,以及十面的小说都是小神仙...
一手夺命金针,一身玄奇功法!天才少年陆辰自深山中走出,凭借着一手神奇医术与霸道武学,一路嚣张不断,横扫八方,最终登上王者巅峰!...