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这一个周,过得简直是非人的日子,好在也就短短的七天。
一年一度的军队搏击大赛便正式开幕了。
各参赛的军人,按重量段进行划分,叶根红被划分到了75公斤组。
因为需要参赛,今天叶根红所在在炊事班的炒菜任务,被分化给了其他班员,叶根红也乐得清闲,很规矩地待在准备区,开始做热身运动。
这是他做健身教练近百年养成的习惯,准备运动的最大的重要性,便是其至关重要的缓冲作用,要知道,剧烈运动前做准备运动,对于身心都是有着多方面的作用的。提高肌肉温度,克服肌组织的脆弱性,预防运动损伤的发生。
当然最重要的是准备运动能够提高内脏器官的机能水平,以保证身体运动的需要。尤其是搏击比赛,更是剧烈运动中的翘楚。
倘若因为剧烈运动突发引起心绞痛、胃痉挛啥的,因此而输了比赛,岂不是可惜。
大概运动了二十分钟,裁判员吹哨提示,比赛正式开始。
第一队上场的,是两个健硕的大兵,一上来便是精彩的搏击对决,赢得了围观者的阵阵喝彩。二人打得汗流浃背、满脸通红,依然还是难分伯仲。
不过高手之间的对决就是挑对方的失误,果不其然其中一方露出了一丁点破绽,比赛结果便瞬间诞生了。
比赛第二,友谊第一。
这是炊事班班长杨万经常挂在嘴上的一句话,不过整个军营的兵都是认真践行这句话的,这不,比赛分出胜负后,比赛双方立马握手碰肩,互相鼓励。对于当兵的来说集体荣誉高于一切。
没一会儿就轮到叶根红上场了,毕竟是同重量段的,面前的对手,和叶根红的身材差不多,对手虽然个子矮点,但是肌肉却比叶根红壮硕多了,能不能战胜对方,叶根红心里很没底。
“你是炊事班的叶帅?”对面的对手看着叶根红突然问道。
叶根红下意识地点了点头,自己长得帅那是不可否认的事实,但是被一个大老爷们叫帅哥,心里还是有点怪怪的。
“晚上帮我加两个鸡腿,这场比赛让你赢!”
对手说完便冲了上来,假装和叶根红扭打了一会儿,便故意顺势将自己的下巴磕在叶根红的胳膊肘上,叶根红以非常高难度的肘击,将对方“击倒”在地。
裁判上前查看一番,直接宣布比赛结果:“本场比赛炊事班叶根红获胜!”
叶根红一阵愣神,这他娘的不是扯淡么,就这么简单就赢得了比赛?
不过更扯淡的还在后面,叶根红这届比赛的晋级之路非常的顺利,付出代价就是十几个鸡腿、几十个水煮鸡蛋、私房小炒若干盆……
叶根红看着面前鼻青脸肿的沈连长陷入了沉思。
这是最后一场比赛,决定谁是这场军营搏击比赛的冠军,连续蝉联五届冠军的沈学军连长,可是实打实的走到这一步的,脸上青一块紫一块就是最好的证明。
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