看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第四章体能训练（第1页）

三圈，还是负重跑。www.kan121.com网

才受过摧残的七海月腿脚一软，就要跪下去，还好蓂在一旁扶住了他，没有让他双膝着地。

而没有受过训练的夏梦岚和木里沙，虽然不会像七海月那样反应过激，但是它他们心里也是知道，这个训练不会很轻松就对了。

来到了熟悉的校门口，琳亲自为他们每个人找了两块大石头，让他们绑在了腿上。

夏梦岚的最轻，只是两个加起来不到五斤的石头。

其次是七海月，他昨天受过了训练，今天身体还没有恢复，所以负重也只是十斤。

然后是木里沙，鉴于他是第一次进行训练，琳非常大方的“只”给了他二十五斤的负重。

之后就是蓂了，不多不少，刚好三十斤。

最后是德戈尔，琳看他几天连着跑，身体也没有多大的事，就上次晕倒了一次，清醒之后他的体力似乎还长进了不少，琳自然不会放过他，豪气一挥手，给了他五十斤的石头。

“琳，德戈尔的石头是不是太重了？”蓂有些担忧的看着德戈尔绑在腿上的石头，五十斤诶，抱着都嫌重，更别说托在后面跑了。

琳一脸不以为然：“不用担心，不过是五十斤，我相信莱瑟能完成任务的，是吧？德戈尔·莱瑟？”

德戈尔也不想让蓂担心或是小瞧了自己，自信一笑：“没问题的，校长。35xs”

“蓂，我可以的，相信我。”转而，德戈尔笑着安慰蓂，再三保证自己不会有事之后，蓂才不再抗议。

下午，正是一天中最热的时候，尽管已经进入十一月份，但是似乎学院这里并没有冬天，这里的天气依旧在二十五六度左右徘徊。

这个温度还是很温暖的，前提是不做剧烈运动。

负重的蓂等人，不过是跑出了几百米的时候，夏梦岚就已经开始嚷嚷着要休息了。

“太重了，我……我跑不动了啊。”夏梦岚不敢停下来，鬼知道琳会在哪里监视着他们。

她也只能在嘴上说说罢了，腿还是依旧坚强的向前迈着步子。

“少说话，保存体力。”木里沙瞄了她一眼，出声提醒她，同时木里沙的步调开始慢了，并不是他累得跑不动了。

估计只是想要陪着夏梦岚吧。

蓂也没有出风头，稳稳的在夏梦岚前方五米的地方缓慢前行，她是不会丢下一个队友的。

当然，德戈尔和七海月也就跟在了蓂的旁边，谁也没有加速，几乎保持着与夏梦岚相同的节奏。

这样的速度虽然很慢，但是大家都在一起前行，一个人也没有落下。

这样坚持了一圈之后，夏梦岚差点没趴在校门口。

“不错，大家的步调很一致嘛。”琳不知道从哪里搬来了一张凳子，悠闲地坐着喝茶。

感觉琳和蓂他们完全是两个世界的人啊。

“琳，可以休息一下吗？这个石头实在是太重了。”蓂气喘吁吁的跑到琳的面前，她的体力还是够用的，就是夏梦岚的体力跟不上。

夏梦岚跑岔气了，左腹腔疼的她脸都白了。

“要休息啊？可以啊~”琳笑着说。

正当大家要欢呼的时候，琳又开口道：“休息十分钟，加一圈。”

“蓂，我突然觉得自己好多了，不用休息了，咱们继续吧。”夏梦岚连忙摆手，继续向前慢跑着，她可不想无止境的跑下去，估计会死的吧？

霍先生，你老婆不想公开  萌宝冲上门：妈咪，你好呀  重生之肥婆大翻身  宁姜洛寒商  贺景辰温晴  莫负初夏  心有瑶光楚君意  恶魔系统之坑坑更有爱  总裁夫人很逍适遥  温情霍庭深  穿成恶毒真千金怎么办？  绝世战神  总裁夫人很逍遥江免费  楚楚星光  武帝神体  万界唯我独尊系统  全能强者  无限统御  重生之肥婆大翻身  神医农女：相公来种田