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一夜冥想调息过去,李千玺感觉自己连气海这座内气仓库的底儿都没灌满,看来他的修炼已经到了一个瓶颈阶段,接下来就是精卫填海一般积蓄内气的水磨工夫了。
不是他不想无休止的提炼内气,而是他虽然可以通过呼吸法汲取外界的天地元气,可汲取进来的天地元气也是需要经过经脉循环炼化之后才能使用的。
而且外界的天地元气虽然是无穷无尽的,可他自身的内气却是有限的。
就算他的身体强悍细胞坚韧,却也受不了长时间的提炼生物能,同样需要休息和恢复。
所以,李千玺一感觉到自身细胞有虚弱的迹象,就会停下来用内气温养细胞。
但他发现自己这样做,会导致饥饿感暴增,本来就很夸张的胃口变的更吓人了,到时候“饿的能吃掉一头牛”这句话,在他身上可能并不是一个形容。
提炼内气所消耗的生物能,可不是凭空产生的。
而是通过身体的各种内脏器官的机能,转化、吸收各种营养物质来供应细胞的消耗。
李千玺舔了舔嘴唇,看来有必要将食补和药补列入日常饮食计划了,单凭食物的摄入根本满足不了他身体的需求。
由于时间尚早,李千玺就溜达着去了部落食堂,让一大早就起来忙碌的食堂大婶,先给自己来了五屉大包子,外加一大盆绿豆米汤配小咸菜,胡吃海塞的垫吧了一下叽哇乱叫的肚子。
部落食堂是亨克帕帕部落,开始实行部落公社化管理制度后,第一个建立的公有制机构,负责整个部落殷地安人的饮食需求,除了供应最基本的免费一日三餐之外,还提供夜间宵夜小炒和售卖酒精饮料。
由于部落不再无偿发放生活费,免费供应的一日三餐就变相的保证了族人的基本生存需求,让一些年迈体衰没有劳动力的殷地安人不至于被饿死。
食堂每日供应的菜品是没的选的,食堂的厨师们按照李千玺制订的菜谱做什么他们就得吃什么,不愿意吃就饿着。
这么做,主要是为了普遍存在肥胖问题的殷地安人们的健康着想,为了改变他们原有的不健康饮食习惯,部落食堂提供的膳食主要以各种蔬菜和清淡的菜系为主。
想吃好一点,或者酒瘾犯了还想来点小酒的话,那就得自己额外掏钱了,而且还不收现金只收部落发放的工分,也就是殷地安人们私下称呼的部落币。
除了部落食堂之外,还设立了解放妇女劳动力的部落托儿所和部落养老院,虽然分为托儿所和养老院两个机构,但实际上目前这两个机构暂时被合为一处。
一来是部落里还真没多少年迈到动弹不得的老人,毕竟医疗资源匮乏、生活环境恶劣和各种疾病影响,殷地安人的平均寿命只有60~65岁左右,简直低的令人发指。
二来也是为了出于节省人力的目的,让年迈的殷地安老人帮忙看管小孩,顺便教殷地安小孩们一些传统的殷地安文化。
除了这些福利设施之外,负责兴建新部落的工程队、负责蔬菜种植场的种植队、负责瓜果蔬菜运输销售的车队、负责部落美食推广兼采购的路边摊美食小分队……等等机构就不用多说了。
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