手机浏览器扫描二维码访问
第一一零章 新的生活（第1页）
“金老板，办一张拳击训练卡！”
健美训练一个小时后，孙健冲了一个热水澡，换下湿漉漉的短裤、袜子和鞋子，穿上背心，与王老板再见，提着双肩包，进入不远处的江城拳击馆。
明亮的灯光下，里面传来拳击手训练时的怒吼声。
老板金国力，三十多岁，省队退役拳击运动员，与退役的队友刘运埔从家里拿钱出来，将这个场馆租下来，装修一新，购买训练器械，合伙开办了这家拳击馆。
孙老师又填了一张卡片，交了十五元，跟着金老板来到体能训练室。
“孙老师，你沿着这个拳击台急速跑五圈！”
孙健步履轻盈的跑了五圈，呼吸平缓。
“孙老师，尽可能高的弹跳！”
孙健轻松的摸到三米三的房顶。
“孙老师，你深蹲最大负重能达到多少？”
金老板看见孙健隆起的大腿肌和小腿肌。
“金教练，能达到一百八十三公斤！”
“孙老师，作为拳击爱好者，你不需要进行心肺功能训练、核心力量训练和负重训练，今天直接开始拳击技能训练！”
“好的！”
孙健直接越过拳击选手最花时间的体能训练。
这就是有体能基础和没有体能基础的差别。
“孙老师，你这次就专门练习空击，想象你前面就是敌人，就像教练这样，赤手空拳的击倒他！”
“好的，金教练！”
孙健为了健康，能吃苦，意志坚强，张弛有度，练习十分钟左右，停下来，观看其他训练者的动作，当成直接的对手，他这种有武术基础，作为旁观者，不管别人出手的动作多么复杂和快速，都逃不过他的眼睛。
天下武功，唯快不破！
一个小时后，孙健洗了一个热水澡，穿着湿漉漉的短裤、内裤、袜子和鞋子，套上背心，背上双肩包，与金教练再见。
这次没有经验，下次要带二双鞋子、三双袜子、二条短裤和三条内裤来。
------
“孙老板！”
八点钟，江城商场还在营业，稀稀疏疏的人进进出出，淘宝电器店还没有正式开业，这时已经关门，但内外灯光明亮，十八台长H彩电错落有致，一目了然，这是孙老板的主意，与广告费比较，这点电费不算什么？
保安主管吴杰一身短袖保安服，提着警棍在门口转悠，一眼看见孙老板一身汗水大步走过来，忙迎上前去，一身健硕的肌肉，一双深邃的眼睛，入木三分，一看就是练家子，这么热的天，蚊虫肆虐，还在外面练功，明白年轻的孙老板意志顽强。
“吴主管，辛苦了！”
“孙老板，应该的！”
摊牌了我是超级富豪 穿到密室世界后女主恋爱了 九州第一仙门 创世纪大陆 王妃这职业 爹地加油，顾先生的神医小娇妻 末墟 一杯红酒闯江湖 人间守卫 [美娱]超模影后 夫人又开始在线打脸了 北迁 仙镇星海 重生首富人生 农家团宝她超甜 王妃赚钱王爷败家 盖世妖王幕后签到十八年 贫僧法海，我佛慈悲 祖龙至尊之龙吟九州录 醒龙
都市之魔尊奶爸
他从一介凡人成为终极地狱的无上魔尊，仅仅只用了三百年。有人说他是地狱亿万年来最妖孽的天才，甚至预言他将是地狱古往今来最强大的魔尊。当所有人都等待他带领地狱重整魔威时，他却回到了地球。来到地球后，他发现地球才过去三年，但妻子已逝，只遗留下一个女儿被人收养。而收养者居然是导致他穿越到地狱，导致他没能见上妻子最后一面的罪魁祸首。为了让女儿能够接纳素未谋面的自己，他从零开始学起了如何成为一名最优秀的奶爸。...
葬道九天
一代天骄布羽墨，被神秘之棍带到未知地域，再次醒来修为尽失，获无尽宝藏势要带着至道门莅临巅峰！遇黑暗，天穹碎，苍生泣，天道苍茫，不顾苍生的主宰势力，他们命运终会如何？一人一势力，身披一往无前之势，捅破黑暗，重现黎明，一朵浮源紫金炎，焚毁无尽阿鼻间...
隐婚娇妻：帝少，别乱来
为了救哥哥，佟言签下卖身契，成为商界帝王的私宠小娇妻。传闻他冷漠倨傲，权势滔天，不近人情？NO，传闻都是骗人的！真相是他把她捧在手心里，花样不断，宠上天！一场盛世婚礼，霸占了娱乐圈的头版头条。谁知三天后，佟言揉着受伤酸软的小腰，递来一纸离婚协议。尉迟骁，我受不了了！签字离婚，我们好聚好散！男人云淡风轻的接过，关门落锁。离婚？你先离开床再说...
偏执暖婚：封少老婆要宠！
三年前走投无路的苏璇与富可敌国的封家三少结婚，引起全城哗然。封家暗涛汹涌，处处陷阱，她游刃有余，唯独败给了妖孽偏执嘴巴恶毒极度自恋的老公！夜晚，某人好整以暇的靠在床头，漂亮的丹凤眼微眯，所有人都说你嫁给我是祖上积了德了。苏璇白了他一眼，所以？你要乖乖被我宠，被我疼，收拾坏人由我来做，干了坏事也要记得让我来顶锅！话音刚落，未等回答，某人拉起面前人儿的小手。我三少的女人，只能高高在上。...
将女惊华：将军大人请上榻
国公府的嫡女，嫁与将军为妻，助他成为一代名将，却被夫君婆婆厌弃，怀孕之时，他宠爱小妾，以克星为由剖腹夺子，更拿她顶罪屠之。杀身之仇，涅槃重生，她杀心机姐妹，诛恶毒继母，夺回母亲嫁妆，渣男和小妾都一一死在她的剑下。重活一世，她不再痴恋，可偏遇那不讲道理的霸道元帅。我这个所谓国公府嫡女说白了只是个乡野丫头，配不起元帅，不嫁！嫡女也好，乡野丫头也好，本帅娶定了！我心肠歹毒，容不得你三妻四妾，元帅若不想后院血流成河，最好别招惹我。本帅不纳妾，只养狼，专养你这头女恶狼，事不宜迟，春宵苦短我们来吃肉，为本帅生一窝小狼崽子！...
唯愿两相知
（王者荣耀征文大赛作品）王者峡谷的世界，是一个重生世界。在这里，清羽派各位英雄的爱恨情仇，都与前世息息相关。所以我们第一大任务就是挖秘密。李白经常冷着脸甄姬总是很伤情。庄周十有八九又在睡觉公孙离人兔形状自由切换无缝链接。百里玄策问大毛领，你们刚刚在说什么阴阳秘密的？百里守约欲哭无泪，alwa...