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第214章 过门虐菜（第1页）

第214章过门虐菜

这应该也算是学成归来吧!

可能在高中时期的热身流程也丝毫不差，可和现在相比，肯定是现在的更加专业。

要若是让林凯知道了叶建辉想法，对此得嗤之以鼻。

分明就是有色眼镜在看待这件事情。

其实自己高中时期的热身流程，和现如今的热身流程基本上没啥太大的区别。

主要的还是体现在一些动作技术方面。

热身环节，林凯不敢丝毫的懈怠，为此也花费了长达五十分钟左右。

也开始按照蔡全德给自己发过来的训练计划开始训练。

特地将训练计划给叶建辉教练浏览，也是为了待会的训练中才能更好的进行。

作为林凯的高中教练，虽只带了林凯一年，但对于林凯的某些方面，还有着基本的了解。

盯着林凯训练之余的叶建辉教练，真的是有在验证自己的猜想。

偷偷摸摸的用自己的秒表计时，且反复再三的确认，叶建辉教练这才接受了这个事实。

林凯跑个10秒5左右的成绩，和喝水吃饭一般简单。

当然这里指的是秒表计时10秒5左右，为此起码也有一个0.2秒起步的误差，也就是10秒70左右的成绩林凯随便跑出来。

确实如此，林凯再怎么说也是最好成绩跑出10秒31的运动员，再怎么说10秒70的成绩，不是随随便便嘛!

…………

结束上午训练的林凯一屁股坐在田径场上，也没啥形象可言。

反正这里也没什么观众，此时此刻学生和老师都在上课，田径场也就只剩下了林凯和叶建辉教练两人。

依旧是一天两练，下午还有一次训练，另外许美淑则是人在老家。

一回家就被父母接到老家，似乎是没人照顾许美淑。

这也让林凯哭笑不得，一放假回家，明明都身处一个云都小县城，怎么莫名其妙的变成了异地恋。

不过林凯也美名其曰的安慰自己，就当不会影响到自己的训练，谈恋爱还会影响到自己的训练呢!

自己的儿子变成了一名专业的运动员。

林凯的父母谈不上支持倒也不反对。

起码林凯确实是靠着体育读的北金大学，总不可能因为上了北金大学而放弃体育。

怎么听上去都觉得不厚道!

况且自己的儿子是在往好的方向发展，作为父母，这就足够了!

时间匆匆，在母校借用田径场的同时，也兼顾着叶建辉教练助教的身份。

毕竟算是名副其实，不用每一次都过多的结束。

不知不觉的就到了南方小年的日子，高三有着补课的传统，也算是全校高三师生陪着林凯一同待在学校。

当然这也就是仅限于南方小年的当天晚上。

哪怕还有好几个小时放假，林凯也可以感受到来自高三学子放假的喜悦。

哪怕谁都清楚，高三在即，努力就在当下。

今天的你不努力，明天的砖格外烫手!

实力提升，也许只有自己心底最清楚，谁让叶建辉教练的秒表一点儿也不准。

索性今天有点儿特殊，林凯打算和队友还有叶建辉教练，一用前往云都五中，进行联校测试!

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