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第84章 训练（第1页）

看炭治郎在木桩阵上移动了起来，川流时在退到鳞泷左近次一旁，笑道：“怎么样？我弟弟心性还不错吧。”

鳞泷左近次点了点头，道：“的确不错，我刚才以为他会直接摔下来。”

呼吸法，不是像普通的呼吸一般简单随意，最开始学习呼吸法之时，运转的一瞬间就会感到别扭难受，因此难以维持。

而第一关，也就是呼吸法成功运行过了之后，还需要保持。

而这保持需要精神上的集中，集中于自己的呼吸上，不能分心。

恐惧，愤怒，悲伤……这些情绪在战斗中最好不要有，心理的巨大波动，很容易就让呼吸法断掉，而突兀的中断呼吸法，对身体也有损伤。

而这之后，是全集中呼******神能全集中于自己的呼***准的控制呼吸节奏与频率，能主动的控制气息流转涌现到自己所希望的地方，极大程度上的的瞬间提高身体强度，并且能时刻不停的滋养强化，让人体拥有比肩鬼的力量。

全集中呼吸之后，则是常中，意思是随时随地，无时无刻都能维持呼吸法运转。

吃，喝，运动，连睡觉之时也能下意识的维持全集中呼吸。

那就是常中，能将全集中呼吸变为本能，也是成为柱的门槛。

除非已经达到全集中状态，精神高度集中于呼吸法运转，否则，最好不要有太大的情绪波动。

而就在刚刚被鳞泷左近次训斥的那一瞬间，炭治郎的呼吸变成了全集中。

炭治郎的水之呼吸练习了一个月，还做不到全集中。

这火呼却只是不到一晚，就已经达到了全集中。

他真的有机会超越那位天才，打破鬼杀队最快成为柱的记录。

还好炭治郎的哥哥及时带来了火呼，不然若是炭治郎修习水呼太久，体质也会有所变化，变得与火呼没那么完美，又需要时间来调整适应。

炭治郎，你已经修习过了一个月，那还有一个月的时间，你能超越那位天才吗？

我拭目以待。

…………

随着时间推移，炭治郎的移动速度越来越慢，汗水也已经打湿了衣襟。

仅仅靠着双臂抱着几十斤重的磐石，而且还要在这木桩上不停的保持平衡移动跳跃。

这让炭治郎的体力不停流逝。

而呼吸法由于长时间运转，肺部变得如同刀割一般，身体越来越痛。

不过他依旧在咬牙坚持，眼神越来越亮。

而川流时正津津有味的看着炭治郎在木桩阵上移动，一脸的笑容。

这时，鳞泷左近次出声了：“炭治郎，下来吧。”

炭治郎沉声道：“师傅，我还能坚持！”

而鳞泷左近次摇了摇头，道：“我知道。”

“只是你再进行呼吸法，肺部会受伤，恢复起来更加麻烦。”

“过犹不及，下来吧。”

天赋再好，也需要训练，肺部也需要一步步适应高强度的呼吸，才能打下常中状态的基础。

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