手机浏览器扫描二维码访问
第278章站姿（第2页）
张二宝看着众人，只见每个人脸上都是滴着汗水，一些个原本睡眼蒙眬的家伙，此刻也是清醒的很。
“今日上午，先练习站姿，下午的时候进场地训练。”
张二宝说着，便是将众人带到一片空地上，这片空地，一天的时间都在接受光照，最是适合训练的环境了。
“报告千户，属下不明白站姿是什么。”
就在此时，丰壮实站了出来，很是疑惑道。早在之前，张二宝便是讲过，有问题打报告，丰壮实就像是一个标准，总是第一个践行。
“站立，谁都会，可是站姿，整个大唐只怕只有我一个人会，但是以后，你们也要会。刚才你说不明白站姿，那你出列，我来告诉你什么是站姿。”
张二宝说完，丰壮实便是直接大步走到了张二宝的面前。
“首先，要挺胸抬头，身体微微前倾……”
张二宝让丰壮实站好，然后不断的调整着他的姿势。
很快，一个不一样的丰壮实便是出现在众人的眼中，这种姿势，众人从未见过，可是一见到，便感觉整个人充满了精气神，如一把蓄势待发的利刃。
“感觉怎么样？”
张二宝打量着丰壮实，很是满意，他的脑海中甚至出现了一支攻无不克战无不胜的强大队伍！
“报告千户，我学会了。”丰壮实说道。
“学会了？”
张二宝笑，而后他看向剩下的众人，道：“全体都有，按照丰壮实的标准来站，我不说停，便要一直保持这个姿势，谁敢动一下手指头被我发现了，一百个俯卧撑。”
张二宝说完，众人便是齐刷刷的开始模仿丰壮实。只是可惜，很多人的动作都不到位。
张二宝只好上前，挨个去纠正。
五百个人，实在是太多了，张二宝并不能个个兼顾。
“百户出列，面对你们的队伍站姿，给我将自己的人盯死了，谁敢动就给我说。”
张二宝自己盯不过来，但不代表他不能找人盯着，只不过，现如今教授正规的站姿，还得自己亲自上场。
“报告！”
就在张二宝还在人群中纠正的时候，只听丰壮实打了一声报告。
张二宝有些疑惑，他看向丰壮实，只听丰壮实道：“刚才有些痒，没忍住。”
事实上，丰壮实仅仅是动了一下手，这动作很隐蔽，甚至连他面前的五百人都发现，可问题是，在丰壮实动完以后，面具男子却是走到他的面前，也不说话，就这样紧紧盯着他。
丰壮实无奈，于是只能主动承认。
“刚才你说这站姿很简单来着……”张二宝似笑非笑，而后指了指地面，道：“一百俯卧撑，当然了，你也可以暂时欠着，但是有限度的，满五百必须完成。”
“是！”
丰壮实感激的看了张二宝一眼，毕竟自己的手臂还没好，所以张二宝无疑是给他找了一个理由。
萌学园7：他的使命 神魔三国 回到大唐做匠神 玄幻之镇天战神 玄幻之不朽天帝 满级大佬穿书后马甲捂不住了 仙炼情缘 师妹今天翻车了吗 炼尸系的崛起 道门里的村长 超级赘婿圣医 全能主角导师 傲世强人一道光 梦魇研究所 都市天医奶爸 陆爷你前女友又上福布斯了 第一豪婿 诸天万界从木叶开始 失忆后我每天都在掉马甲 全球网游：三国，就我知道作弊指令
小农民大主宰
杨星辰，一个普通的小农工，莫名其妙的被人打了黑枪后偶得奇遇。从此开启流弊的人生，医术救人，灵水种田。身边佳人虽多，然弱水三千，他却只取一瓢！看一个小农民是如何带领大家科技种田，又如何将我中医发扬光大！...
最强奶爸
忽然多出好多女儿怎么办？在线等，很急！什么？我还要给你们找妈？！...
蜀山封神
声明，本书是单主角模式，满清不会统一中国被鸿钧老祖钦点三百六十五位正神之一的齐星衡穿越回明朝弘治年间，拜入截教门下。此时正值神仙犯了一千五百年杀劫，人阐截释四教奉道祖之命再立封神榜。恰逢大明朝气数将近，太上教祖传人峨嵋弟子在蜀山修建封神台，骑青牛持封神榜相助满清入关。齐星衡与无数道友携手共抗峨眉，三十六路诸侯伐沈阳，大辽河上群仙斗法，锦州会战，山海关外十绝阵，南京城飞蝗阵扬州城...
重生九零好种田
前一世，穆巧云在亲戚的怂恿下，没结婚，没养崽，没有好好陪伴自己的父母，打拼一辈子攒下的家产，最后被人抢光，自己连个好的墓地都没有。重生后，她发誓再也不便宜那些渣渣了。手握后世信息，咱钱不能少赚，家人也要陪伴，有能力哪里都能致富发家，不外出闯荡，种田一样顶呱呱！重生的生活就是那样豪横，羡慕死那些眼红的！顺便，那个谁，咱俩考虑一下感情的事儿？...
医途吴良
成为妇科医生的那一刻，我的人生开始发生变化...
梦回十里洋场
...