看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 下午的训练(第1页)

到达目的地,已经是一个半小时之后了,众人估算份量后,继续返回进行第二趟取水,水桶有刻度,估算的几乎无误差。

步行一个小时左右,又来到河边,继续装自己需要数量的水开始返回。

第二趟比第一趟还累,腰酸背疼,肚子也开始饿了,体力也消耗巨大,但是,你还得去做,不完成任务没饭吃。

历经千辛万苦,终于,完成了上午的任务,众人欢天喜地的,大口大口吃着碗里米饭、和小碟子里看不到油花的青菜。但他们依旧吃的很香,原来世上的米饭可以如此的香,以前怎么没发现?还是这里的米饭比较香?这是孩子们潜意识里的想法。

今天因为是来回只有三趟,不到十二点就完成了任务,下午两点才开始训练,所以,还可以美美的来个午觉。

到了下午两点、正在午睡的孩子们,又被刺耳的哨声惊醒,从床上一轱辘爬起来就往外冲。

看到集合完毕,教官宣布了下午的训练任务:

“每人一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐,两两成对,互相监督完成,一人作弊,两人受罚!”

说完还不忘甩下手中皮鞭。

“啪!”清脆的声音直击每人的灵魂。众人不自禁的哆嗦了一下。

没有办法,只好照做,对于瘦弱的人群来说,还好,一次做不了,可以换着做,只是时间问题,但那些胖子们,可就不好受了,平时如果锻炼,那无所谓,但如果平时没有锻炼,那就是他们的噩梦,实在无法把自己这肥胖的身体,从地上撑起来,奖励他们的是皮鞭的美味。

“啊!别打了,别打了,我做还不行吗?嗯嗯嗯!”

一个胖子尽管很努力,但始终没能做到,被教官直接一皮鞭抽在那,比教官只大不小的屁股上。顿时,那胖子撕心裂肺的喊叫声传遍整个院子。伴随着他的求饶声…..

虽然仍旧没有按要求完成,但今天教官还是“大发慈悲”,放过了他们,

“今天是第一天,我就不计较了,明天开始,不会给你们这样的机会,不做完没饭吃,饿死拉到!吃过晚饭后,训练一个小时的格斗基本功!解散!”

“海棠,你感觉怎么样?”

“嗯,有点酸痛,有点累!”

“那就好,以后习惯了就好!我们去吃饭吧!”

“好的哥!”

就在刚才,大部分都是江辰在做,小部分是海棠在做,江辰只是让她掌握动作要领,和发力技巧,并没有让她多做,为了防止被教官们发现,只好自己不停的做,这样就不会让他们注意到。其实自己也已经超越了极限,全身酸痛,但他还是表现出很轻松的样子。

以为海棠不知道,其实海棠很清楚,只是没说出来,默默的记在心里。

江辰对于教官的训练方式并不认同,没有给身体一个适应的过程,谁也无法承受,除非如自己般,本来就是小菜一碟,那可以,如果这些孩子让自己训练器,最终的结果肯定会比他们训练的要好。

当然,这只是他心里想想而已,也不会去反对和建议他们,因为自己和这些孩子一样,也是被训练者!

喜欢龙戒的使命请大家收藏:()龙戒的使命

从时间大道开始的神话大罗  全民修仙:开局加载金色词条  疯了吧!校花母女是我的房客?  水载独舟的新书:乱世军武  永恒混沌  再造大宋之怪我不小心  抓鬼全靠一张嘴  跃山海  获得系统,却被美女反手搞进局子  不写出师表,你北什么伐呀!  穿越之农女致富记  跃苍穹  校花和她闺蜜都追我,我该怎么办  美人骨,山河娇  咒回:我在高专解剖咒灵那些年  我,机械霸王龙,擎天柱好哥们  丑妃逆袭美娇娘,妖孽王爷别太爱  应是梨花处处开  龙吟股海  上山五年,归来已是战神  

热门小说推荐
无双冥仙

无双冥仙

买断作品,质量保证不能修炼天地元气的废柴少年,得到冥界至宝冥塔!至此开启冥塔,受至尊冥气灌体,从此走上了一条修炼冥气的道路!元气代表着柔和生机,冥气代表着阴冷死亡。何方背道而驰,开启冥塔获无上冥界至宝,成就一代冥界之主!各位大大,如果您感觉好,收藏,撒花。争取把咱这本书顶上去。牛仔的书友群41640819最近读者很活跃,提前弄一个吧,要不交流起来费劲。...

绝武神医

绝武神医

十年前,家族全家被害,只剩他一人幸存。十年之后,秦君身怀盖世医术绝世武功。重回都市,神医之威再无人能挡。...

历少的限时婚宠

历少的限时婚宠

历少的限时婚宠字数1289864男朋友敢找别人,她就奉陪到底。她倒是要看看,最后谁先玩死谁。只是,三无老公摇身一变竟然成为了a国人人趋之若鹜的新贵,苏简溪接受无能。她的丈夫确实没车没房,但人家有别墅有游轮还有私人飞机啊。都说苏简溪是不是好人,傍上金主不说,还让人家当了接盘侠。事后还是厉霆骁亲自辟谣是他追的苏简溪,孩子是亲生的!...

绝品神医混花都

绝品神医混花都

三年前,见义勇为被诬陷,锒铛入狱监狱三年,摸透修炼门道,成为古医传人。今日刑满归来,猎艳花都,侠医天下。...

唐朝好驸马

唐朝好驸马

认祖归宗之时,现代长孙冲被吸入末世空间,为了再次见到父母,不得已被送入唐朝,成为唐朝驸马长孙冲!来到唐朝,人生地不熟,当然要抱最粗的大腿,皇帝最大,嗯,那就李二吧!李二是个好皇帝,成功的帝王,但不是一个好兄弟,好儿子,好父亲。为了能够顺利抱上最粗的大腿,长孙冲极力巴结姑丈李二,帮他孝敬太上皇,调教众皇子。悲催的发现这样还不行,那些个女婿除了他长孙冲,其他也都不是什么好鸟,还得替李二调教女婿。李二吐沫横飞,指点江山只有一个好儿子不行,我要一群好儿子一个好驸马不够,我要一群好驸马。长孙冲举手弱弱说一句您确定这是调教皇子,驸马,而不是养猪赶牛放马?...

世外桃源空间

世外桃源空间

想去动物园游玩,不如来我家后山,雪狼,狗熊,海东青只要你敢想,哥就敢养。海洋博物馆不错,比不上我徐家湖,香鱼,海豚,中华鲟全部天然,应有尽有。外企经理压力大,看在昔日同事的面子上,我就收留你吧!你家做什么的,这么牛!张想嘿嘿一笑,低调,低调,哥不过跟几个美女调情,住在世外桃源的小农民一枚。...

每日热搜小说推荐