看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 心态(第2页)

最让姜楠觉得舒服的是,教练在看到她摘下口罩后的模样,先是有些疑惑,然后就是有些惊讶,但很快就收起情绪,并没有谈论任何让她觉得被冒犯到的话题。

就这一点,姜楠的体验感就很好。

她也很期待接下来的训练。

然而,一如陈最所想的,在第二天正式训练时,还没上散打,光是体能训练,就差点让姜楠没了半条命。

“能坚持下来就是好的开始,别忘了你可是交了半年学费的,可不能浪费每一分钱!”教练看着瘫倒在地上的姜楠,给她递了一条毛巾,笑着说道,“趴着,我帮你松松肌肉。”

姜楠现在几乎成了一个只会听指令动作的失去脑子的女人。

趴在垫子上,姜楠的惨叫声接着响起。

小腿和大腿被用泡沫滚轴滚着,原本的疼痛加剧,像是在凌迟。

以助于“放松”结束,她整个人像是彻底失去梦想的咸鱼,就那么大大咧咧地倒在地上。

“你还是太缺少锻炼了,一看以前就是能坐着就不站着,能躺着就不坐着的。”教练看着姜楠的模样,忍不住又笑了一声。

听到教练的笑声,姜楠想哭,却哭不出来,刚才喊得太惨了,嗓子都跟着疼了。

疼痛转移法一点儿用都没有!

她的嗓子都疼了,浑身还是像被人打了一顿,酸痛得不行!

“还能回家吗?需要我帮你给你男朋友发条信息,让他来接你吗?”教练的声音始终带着笑意。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

姜楠觉得,或许教练的其中一个乐趣就来自于这里吧。

看着一群菜鸟被虐的嗷嗷叫,是挺有意思的。

可现在菜鸟是自己,姜楠就不觉得有意思了。

不过,男朋友?

姜楠疑惑地睁开眼,声音都有些沙哑,“我怎么不知道我有男朋友?”

这两天和教练接触下来,姜楠知道她的性格非常好,很外向,再加上两人的年龄相仿,她也就慢慢地和教练熟络起来。

“昨天送你来的那个帅哥,不是你男朋友?看着也不像是哥哥。”教练疑惑。

兄妹之间的氛围和一对异性之间的氛围其实是有很明显区别的。

“那是朋友兼老板。”还有房东,“他工作很忙,现在肯定还没下班,就不麻烦他了。”

说起来,她和陈最的关系确实有很多层。

即便只是老板,也有两层。

之前周成案里,她是陈最的客户,现在她成了陈最的助理。

有时候命运就是如此让人意想不到。

“那你能自己回家吗?”教练没有继续发问,毕竟这是她的个人隐私。

姜楠说道:“我打车。”

缓得差不多了,姜楠挣扎着从地上起来,但浑身酸爽,只能欲哭无泪看着教练,“教练,你扶一扶我吧~”

教练笑得更欢了,但还是在姜楠哀怨的眼神下过去搀扶着人出门,还不忘吩咐,“回去之后用筋膜枪继续放松,不然明天会更痛。不管怎么样,明天虽然不用来场馆,但也要按照我的安排进行基础体能训练,不能偷懒,偷懒的话,后天我一眼就能看出来。”

姜楠:“……”苍天!!

姜楠还没发出哀嚎,视线就被一道身影吸引了。

喜欢恶意深陷请大家收藏:()恶意深陷

穿抄家流放真千金,她缺德又发癫  三国:重生赵云,桃园五结义  四合院:众禽作死,我享福  龙珠之我有贝吉特战力  樱空释宝宝的另一种人生  盗墓从云顶开始  入骨瘾  四合院:从旧社会开始  宠妹忘妻,太太要把傅总逐出户口本  修仙,从老妖寨开始  海贼之极冰剑豪,一人即皇团  炮灰女配逆袭之路  穿越虫族,情感主播登顶虫王路  皇上对爱后的一生2  海贼王:开局拐跑乌塔  旁门左道吾成仙  伤害反转系统,喝敌敌畏都能变强  女尊:大佬逃荒种田宠夫郎  毒妃她从地狱来  无限流:清冷美人总想让神滚  

热门小说推荐
蝶与谍

蝶与谍

戴笠你要多弄点情报给我。周林这是日军进攻长沙的军事计划,换一百万大洋!李克农有叛徒告密,日本人知道我们共产党有个蝶在他们身边。周林小风浪翻不了船。这次有一百万大洋给组织。他是日伪特务处处长,又是国民党的上校军衔的情报员──谍,但他真正的身份是共产党的高级情报员──蝶!已创建蝶与谍群...

无上天兵

无上天兵

知道未来,就可掌控未来!重生在一个转折点上的刘凌风,自然不可能放过这个让自己重新掘起的机会。神秘的八卦罗盘,八颗珠子,八种力量,灵魂的壮大,身体的复苏,让重生的刘凌风有机会拉起一张大网,撒向整个神州大陆。神斧破天,天弓射日!无上天兵定乾坤!低调的掘起,高调的爆发!...

狐小七

狐小七

暮年的飞侠已经无法飞翔,生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克,却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星,将把所用荣誉收入囊中。...

神尊大人,超宠我!

神尊大人,超宠我!

神尊大人,超宠我!身为暗界女王,她竟遭人暗算,重生异世,成了封家容貌丑陋,不会玄力的废物白痴?当强势的灵魂入住,破除诅咒,恢复容貌,成了血脉独特千万里挑一的绝世天才,渣爹,渣男,统统滚一边去。只是,小正太你说要娶我?你才多大啊,等你长大再说。你嫌我小?某绝色美男眯着一双深邃如潭的眼眸,神色危险,伸出修长的臂膀,将她咚在墙上。封轻玥一只手搅动着美男的长发,眼神挑衅,不,我嫌你老!美男低下...

刁蛮甜妻,总裁蜜爱成瘾

刁蛮甜妻,总裁蜜爱成瘾

刚遭未婚夫背叛,就被一个陌生男人邀请闪婚,大脑一短路,俩人立马去领了证。闪婚之后,她才得知自己刚嫁的老公还是个大人物,于是便走上了刁蛮任性的道路,肆无忌惮的对名义上的老公封墨羽下各种黑手...

娱乐之子

娱乐之子

他当然是天才,明灯一盏,再多的黑暗也挡不住光芒万丈他或许也悲伤,踽踽独行,为一点珍贵的亲情不惜所有天才如果悲伤,就是神要诞生了!我们的口号是,多写少写,绝不太监!!A签作品,敬请收藏...

每日热搜小说推荐