手机浏览器扫描二维码访问
第218章 223管住嘴迈开腿（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“有话说书海阁小说（.shg.tw）”！
不知什么原因，身边很多人都说着减肥。
特别是最近几年来，不光是女孩，很多男孩也开始走上了减肥的不归路。不知是那股风气的引导，大概四五年前就开始见到听到这样的声音：美容，减肥，减脂，瘦身等……在我看来，特别是女孩，很多人看上去真的就不胖，但他们就是嚷嚷着减肥，有的少吃饭，有的不吃饭，有的甚至发展成开始只吃什么丸之类的减肥产品，真的觉得很可怕，不是说减肥可怕，而是感觉他们被洗脑洗的太可怕。
美，固然是每个人都向往的，可是，每个人眼中的美都不一样，即使在这个看脸看身材的时代，很多人依然会选择不同的道路，有的只是用来欣赏，有的只是用来大赏，有的也只是观赏，还有的是用来玩赏，。
可是，但很多人越陷越深的时候，他们就会拉上周边的人一起坠落，比如，一群女孩中有一半以上都天天在讨论着减肥，慢慢的剩余不胖的也会跟随他们，被同化，或者有些无脑的甚至会被垫底，有时候觉得女人之间的斗争很可怕，他们形式多样，忽明忽暗，潜移默化，心狠手辣。
我也看到了很多人用跳舞活着跑步的方式减肥，这是特别提倡的。
因为都是生活的压力，人们普遍没有自己的时间，能够安心睡一觉已经很满足了，更何况办公室一群群天天坐在那里的人，腰酸背疼的，太常见了。如果说，真的想试一试，用最简单最省钱还不用特殊要求场地的方法，那还是多走路吧，起码，有利少弊。
男同胞们，吃多了，也去多走走路吧，不只是健身房，大自然还是最好的健身美容院。
顾太太的系统作死了吗 秦凡梦瑶 24094225 开局物价贬值十万倍 苏念战纪霆 简思弦厉景川 思念是最美的风景 凌天战王叶辰 男神从校园开始 褚南谣江北川 昆仑虚修仙十万年 方玲珑吴修远 陆爷的小祖宗又撩又飒 灵仙境 叶豪洛雨欣 他的独宠 西游我开局炭烤天蓬元帅 千铃陆时蕴 团宠种田鳏夫相公有俩娃 一胎四宝战爷独宠小娇妻
无上进化
唯有以我心之霸血方入无上进化之天道本已无望考上本科的陈儒，意外开启神秘血玉，得到上古凶妖蚊道人的修炼传承，从而走上了一条绝世进化的道路。从此，我心唯扬，神魔辟易！逆天新书狂神进化开张，恳求大家的会员点击推荐票收藏支持。感谢易风逆天兄弟提供一群（70157135）已满感谢夜烟头兄弟提供二群108085340已满感谢夜冥真人提供三群244699825有空...
实非良人
青鸢死在对他的爱里，重生在对他的恨中。相爱如厮，桓蘅却亲自将她奉给了别的男人。他说，能侍奉太子，是你的福分。她含恨而来，只是为了亲手帮他将最在乎的权势夺过来，毁在他的手里。而她却渐渐的喜欢上了她手里最重要的一枚棋子。曾经何时，阴谋算计里也藏了真爱。日常六千更新，钻石满一百加更三千...
元气少年
青春校园文学第一大神荣誉出品。平庸懦弱的学生宋保军，意外觉醒体内32重人格，人生从此开挂，一步步逆袭成为终极学霸的热血励志故事。有爆乳校花激萌萝莉清纯大长腿等绝色美女，也有颠倒黑白的口才，还有热血爆棚的打斗信公众号搜...
她成了病娇君王的白月光
一不留神穿进了龙傲天男频小说里不可怕，可怕的是穿成了一个会被男主虐杀的反派小BOSS！！姜如决定傍紧男主，改变命运。可是，男主太病娇了，她还是觉得活不下去怎么办？！当然是三十六计跑路为上啊！姜如东躲西藏，生怕被男主抓回去凌迟处死，途中却听说这病娇君王有个爱得死去活来的白月光诶，等等！怎么这白月光跟她名字一毛一样？！！！后来的一天，姜如才知道，出来混的总是要以身还债的！...
修真回收进化
石头木头树皮粘土沙子金属。这世界上就没有张阳不能回收换金币的。金币可以干嘛？灵石丹药破境丹应有尽有。秘宝法器随手就来，被困在阵法里了？没事，张阳随手召唤传送门。被天位老祖追杀了？没事，张阳可以开无敌盾。随身带着回收系统，真的可以为所欲为！...
重生之乱世凰踪
洛丞相府嫡小姐懦弱无能无才无德，姨娘庶女联手逼死了她。再次睁眸，已是21世纪头号王牌特工杀手，寒光乍起，听着那些寻事者大言不惭，清冷傲慢的声音响起夫人，何来的夫人，只不过是个姨娘而已！只是一日的功夫，丞相府的嫡小姐性情大变，无人知晓，这具身体里的灵魂已不再是原来的洛韵惜。深宫别院，豪门相府，阴谋不断都关系着洛韵惜，一个不想进入，却早已是棋中人。她不愿与谁为敌，她不愿交心与谁，却因为他，一次见面，二次见面，三次见面，四次见面，早已另眼相看，早已步入这血雨腥风...