手机浏览器扫描二维码访问
钟医看屈德明精神饱满,也知道屈德明的症状有所缓解,至少失眠是得到了一定解决。
不过,钟医开出的四个药方治标不治本,于是他问道。
“屈书记现在又时间吗?我给你做个治疗。”钟医说道。
“有时间有时间,今天专门有半天的时间,所以我才来找钟医生你看看我的问题。”屈德明说道。
他也清楚钟医给出的药方是治标不治本,不过即便是这样,屈德明也觉得钟医相当的厉害,比之前他看得施力夫要厉害很多。
“那屈德明书记介意有另外一个人在一旁协助治疗吗?”钟医问道。
“不介意。”屈德明回答。
钟医叫护士科中的游小春来到办公室。游小春也是自愿加入了研究科之中,不过最近她一直在帮乐寿和彭林打杂,并没有其他的想法。
这一次游小春被钟医叫来,也是一头雾水。
简单的介绍了游小春和屈德明。
“那我们就开始吧。屈先生你主要是跟着我的思路走,而游小春在一旁协助我,我需要什么东西给我什么东西,以及用眼睛和脑子记录。”钟医说道。
“好。”
“好的。院长。”
两人同意道。
心理学上有一种说法,叫做助人自助,也就是说,其实别人帮助不了咨询者很多的东西,只能从旁边协助咨询者自己站起来,用专业的建议
、规劝、甚至聆听帮助咨询者自己站起来。
但是,今天钟医所做的不同。
第一,因为屈德明所出的位置,限定了他不可能对钟医掏心掏肺。
第二,因为屈德明面对的不是什么大的情绪问题,只是情绪困扰。
所以钟医因地制宜的改变的方法。
“第一步,我们先确认你真正的感受。告诉我,你现在的感受是什么?”钟医问道。
“高兴,轻松。愉快。还有点紧张。”屈德明回答道。
“那么你为什么高兴,轻松,愉快了?”
“因为睡好觉了,觉得自己得救了。”
钟医先是引导了屈德明看见了积极的情绪。
“然后了?为什么睡不好觉?你看见你睡不好觉的情绪发生的是什么吗?”
“嗯……压力。如海水一样而来的压力。我要想明天要干什么,今天还有什么事情没有干好,县上的指标还有多少没有完成,经济指标还差多少,建筑规划是什么样子啊,以及我个人的发展是什么样子……还有很多很多。这些都是压力。很多压力。我妻子和其他人都叫我别想那么多,可是我怎么能不想那么多了?我很急。”屈德明一口气将自己晚上脑子里面想说的都说出口了。
钟医就这么听着屈德明地说话,也不评价,也不解释,只是聆听。
“所以我要怎么办?我努力的干,可是我无法改变的事情太多了。我要怎么办?我面对这些压力我都觉得很难受。我拼命的想,拼命的想要承受或者遗忘这种压力,可是我不行。我觉得它太难对付了。”屈德明说道。
“所以,你觉得这种压力和焦虑是坏事吗?”
“难道不是吗?”屈德明不解钟医为什么这么问,他失眠,他内心压力大,他焦急解决不了问题,这
小师妹她无所不知 绝世生香狐颜乱语 春日陷落 富婆日常 与魔头假戏真做之后 异世囤货 亲友不是重生就是穿越 叶秋白冰张莉莉绝世生香最新章节在线阅读 对方撤回了一件国宝 为病秧子太子冲喜后 别让感情伤了钱 扯白王爷自证记 和大魔王交换身体之后 全服第一竟然是条锦鲤 海神不想吃垃圾只好搞直播 末世女配求生指南 反派郡主试图追夫,但中途失忆 穿唐后,我和导师面面相觑 日记训练营 与影帝互撩后我躺平了
一觉醒来,夏小麦发现自己竟然穿越了!家徒四壁吃了上顿没下顿,极品亲戚最最重要的是,这个原主怎么能这么丑???满脸脓包肥腻得五官都挤在了一起,这这这,这怎么能忍???撸起袖子,夏小麦开始了漫漫长路看,减肥治脸斗亲戚养包子咦,这便宜老公怎么看她眼神越来越不对?甚至还想扑倒她?等等,我们要约法三章,你不能靠近我!夏小麦抵着某汉子的胸膛,不让他再靠近。某汉子一把抓住夏小麦的手,紧紧抱住夏小麦媳妇儿,男人疼自己的女人,天经地义!说着,直接将某女扑倒...
龙起明末由作者苏北小白领创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙起明末全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
异界之极品奶爸作者圣骑士的传说完结 简介 小说,讲述了一名身怀绝技的奶爸在异界的故事。 他让异界的人知道了从奶爸到爸爸的全过程!(因为他泡上了孩子他妈) 他是矛盾的组合体,...
一觉醒来,穿进一本种田书里,成为短命女配。女主光环太强大。想夺金手指?没门,金手指都不乐意。想与女主争辉?抱歉,女主粉丝团不答应。怕了怕了,咱惹不起躲得起,珍爱生命,远离男女主。可是,却无意间得到一份更大的机缘。这还不算完,她还招惹到了这本书的隐藏大boss宋砚。王墨捂脸,这情节有点走歪呀,怎么高高再上的女主,变成了整日咬牙切齿的怨妇。而她这个尘埃里的人物,竟成了众星捧月的团宠。...
(先婚后爱,甜宠,打脸爽文,男强女不弱,金手指,1v1)聂凌峰,史上最年轻英俊的军官,让黑白两道闻风丧胆的‘煞神’,一次出机密任务时消息走漏,被国际暗杀组织围绞,没想到救他的竟然是一个在他眼里长得像花瓶武力值为零的女人。苏念微微抬下巴看着逃到私人游轮她房中,上一世有过一面之缘的男人,一脸淡定的和他谈条件娶我,我...
...