看书123

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 梅花香自苦寒来(第2页)

小姨道:“接下来,小姨教你经络和穴道。”

暖暖道:“我已经准备好了。”

小姨道:“那好……养生功的习练,不离经络、穴道,所谓经,指的便是上下的通向,是纵向的;络,指的则是横向的,亦纬也。凡人身体,有十二正经、十二经别、十二经筋、十五络、奇经八脉。穴道为经纬所汇,亦有隐穴,恍若孤岛……”

小姨将什么是经络,先做了总体的论述,划分,而后便先讲十二正经。

“所谓十二正经,即手太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经,阳明大肠经、少阳三焦、太阳小肠;足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经,阳明胃经、少阳胆经、太阳膀胱经……十二正经,联系周身内外,五脏六腑,身体毛发,无一不有!”

小姨一边说,一边拉着暖暖,用一只手在暖暖的身上比划,以助于让暖暖可以更为直观的认识到十二正经的位置。

十二正经的名字,有些难记,暖暖也就记住三四个,剩下的名称总是搞不对。

小姨浑不在意,只是指点。

这些东西本就不好记忆,后面更难的,则是一个又一个独立的穴道。虽然有歌诀可以依靠,但要熟练掌握,却也需要花许多功夫的。

小姨问:“暖暖,记住了没有?”

暖暖摇头。

小姨道:“没关系的,这些东西,你听着就是了。以后每日都要说到,练功也要用到,慢慢的,自然也就熟悉了。”

时间不早,回了房间,吃过早饭,小姨依旧有自己的事情要忙——小姨是要上班的,也不知道是什么工作。

上午的时候,暖暖依旧是和昨日一样,在客厅中独自练习那六个动作,一直到了十一点钟的时候,才是停下来。然后则是上网找到了十二正经的名称,开始翻来覆去的背诵。等到小姨回来的时候,总算是将十二正经背熟了。

下午午睡之后,则是继续在书房中,一笔一划的抄写《逍遥游》,暖暖的写字速度依旧很慢,但写出来的字,却越发的工整,笔迹也在一点点的向着小姨便签上面的字迹在靠拢。暖暖觉着自己小姨的字,要比那些所谓的书法家的字,要好。

花了两个下午的时间,一篇《逍遥游》算是抄写好了。A4大的纸,足足的写了三页半。

小姨一个字一个字的,很认真的检查了暖暖上交的作业,满意极了。

“很棒!”

暖暖挺了挺胸,说道:“小姨,暖暖可是很认真的写的。要是按照这样的标准写老师留下来的作业,就算是一天变成48个小时,也写不完呢……”

小姨揉揉暖暖的头发,笑道:“有这么编排老师的么?”

暖暖道:“哪有?这都是实话好吧?”

“行了,去吃饭。”

吃过饭后,小姨打开网络电视,晚上依旧是要学习观摩《美少女梦工厂》这个节目的。第二天早起的时候,小姨又教了六个动作,前半段的动作增加了四个,后半段的动作增加了两个,一共变成了十二个动作。

随着动作的增加,同样也增加了一些引导的内容。

昨日刚刚学了十二正经,这一大早就随着新的动作,一并纳入到了新的教学当中。

新增加的六个动作,有了引导气在十二正经中运行的步奏。

小姨的教学,一步一步,环环相扣。

第三日的时候,暖暖再次学到六个动作,以及一些体内的气的运行方式。

自此,暖暖一共学会了十八个动作。

前面部分九个动作,后面部分六个动作,以第一日所学三个动作为骨架,共计十八个动作。

冷王宠妻太霸道  洪荒黄龙真人传  天命李天  绝品护花兵王  江吟之苍渊  悄悄遇见你  叶悄陆城遇  韩娱之寻觅  三太子绝不做白龙马  悄悄靠近你  许知书林宜琛  辩友恋爱吗  回到八零年代当团长夫人  游戏王之削血之王  九霄云外皆是爱沈微  至尊杂货铺  母狼把弃婴当做幼崽养大,十年后重逢  后龙魔时代  盖世神婿  元帅拯救攻略  

热门小说推荐
网游之武器大师

网游之武器大师

背着一个武器匣,浩浩荡荡走天涯!-------------------------------本书讲述的是一名青年重生后的复仇道路,有悲欢离合的场景,有荡气回肠的人生,有倾国倾城的美女,有石破天惊的实力!不一样的复仇,同样的辉煌!一切敬请阅读,网游之武器大师!本书稳定更新,绝不断更,直至完本,请假什么的会另行通知,无霜出品,必属精品,必定完本,请大家放心收藏,养肥了随时欢迎痛宰!...

刺刀1937

刺刀1937

起点第四编辑组签约作品铁血三部曲姊妹篇刺刀三部曲第一部。刺刀,用刺刀构筑起中华民族的钢铁长城!刺刀,用刺刀将倭寇从我们的国土赶出去!刺刀,用刺刀铸造我们的铁血之魂!正面抗战,正面抗战!我们的民族,从来不曾在血腥屠杀面前屈服!!我们的民族,从来不曾在外敌面前低头!!抗战!!抗战!!1937,前进,国民革命军陆军第111师!!!1937,前进,东北军!!!1937,前进,中华民族!!!------...

绝色女护士

绝色女护士

半夜回家发现床上躺的不是自己老婆,竟然是老婆的美女同事...

误惹竹马殿下:蜜恋99天

误惹竹马殿下:蜜恋99天

被恶魔竹马缠住是什么体验?众人心酸表示每天都要虐他们无数遍!!!吃饭抱着喂,睡觉搂着睡,一言不合就kiss,一分钟不见就要全城搜捕甚至,连洗澡也要一起?!楚楚出离愤怒,忍无可忍的抗议西门月痕!我要私人空间!西门月痕笑得邪气,展开双臂来,到老公怀里休息!你你才不是我老公!还不想吃老公做的饭了,嗯?...

妈咪,他才是爹地

妈咪,他才是爹地

妈咪,他才是爹地京城众人皆知,厉氏财团总裁厉封爵高冷孤僻,不近女色。阮小冉手提砍刀,大喊尼玛谁传的谣,赶紧过来!厉大少爷搂着自家炸毛小娇妻,说老婆,矜持点。嗯?阮小冉眯眼。...

电影大师

电影大师

从坏小子到男子汉,从无名小卒到全球偶像。从一个天才少年到一个电影大师,要走过多少路。无愧情义,无悔青春,追逐梦想,对抗世界,要做到多少事。原始部落尊敬讲故事的人,但是如果他的故事没讲好,他们就会杀了他,然后当晚餐吃掉。叶惟不想被吃掉,当踏上电影之路那一刻,就注定是个独一无二的传奇。一个电影大师正在崛起。...

每日热搜小说推荐