手机浏览器扫描二维码访问
第288章 魔鬼训练（第3页）
其实，这是叶辰故意的。
这水本来是干净的盐水，但是被叶辰加了一些不该加的料，所以就变成了现在这个样子。
主要他们现在身体的水分流失过大，不能这么快的喝水，这点他们所有人都知道，但难免控制不住，所以叶辰就帮他们控制控制。
至于加盐的话，也是为了防止脱水。
喝完水，十分钟也到了。
“接下来，扛圆木仰卧起坐，我不喊停不许停！”
叶辰看了看时间，再次呵斥了起来。
在校场的角落里，有着一片挖好的泥潭，在泥潭里有着不少的圆木，而他们就是要抱着圆木做仰卧起坐。
特战队的队员也不是第一次看到这东西了，所以并没有人不接受，一时间所有人纷纷跳了下去，一个班为一组，开始做了起来。
做完之后，叶辰又给他们准备了不少的体能项目。
一来二去，一直到了晚上吃饭的时间。
所有人几乎是瘫软着身体走进食堂的，每个人的脸上都写满了疲惫，这种疲惫是发自身体最深处。
甚至只要叶辰说让他们休息，他们直接就能躺在地上睡着了。
吃饭的饭菜，全部都是军中最高档的，也是营养最为丰富的。
为的就是能够保证每个队员的营养摄入。
不过和之前不同的是，他们的面前都多出了一碗黑乎乎的汤。
这个汤具体是干什么的没有人知道，只是你看看我我看看你的，谁也不敢下嘴。
“吃饭！谁也不许剩！”
叶辰在这个时候走了进来，面带笑容的对着众人说道：“另外，你们应该都看到自己面前的这碗汤了吧？”
“看到了！”
所有人异口同声的回答道。
“很好，这碗汤可是我精心为你们准备的大补东西，你们慢慢享受！”叶辰正要坐下，又连忙提醒了一句：“谁要是敢把这碗汤给吐出去一滴，那就多喝两碗！”
“吐出去？”
“有这么夸张？”
所有人都有些不敢相信，不过就是一碗汤而已有这么夸张吗？
他们什么难吃的东西没有吃过，虫子、生肉，都不在话下。
=:">五ＡtΧτ.℃οm
--;;重要！重要
妙手大仙医陈万里视频 这不是我想要的替身生活 娇弱贵妃精神稳定 回档07：开启学神殿 成了男主的初恋后[快穿] NBA：我是发牌大师 我有一个大航海游戏 凌总晚安 从女子监狱走出的修仙者 妙手大仙医陈万里免费阅读336章 长生雷祖 带着荒田回过去 三千行情诗 进攻犯规 妙手大仙医陈万里免费阅读剑来 从女子监狱走出的修仙者 帝王婿叶辰夏倾月全文免费阅读完整版 亲爱的凶手 百鬼之刃 英灵：我的前世全被女儿召唤了
许你一世长情
许你一世长情作者陆文森许你一世长情txt下载女人，欲擒故纵的把戏让人乏味，我喜欢直接一些！他无情的撕碎她的衣衫，粗暴的占有了她本是抱着目的而来，本是逢场做戏，最后沉沦的却是自己的心...
名门童养媳 顾明颜祁莫寒
顾明颜祁莫寒小说的名字是名门童养媳又名豪门婚宠总裁的小媳妇又名豪门童养媳又名十年青春倾明颜，全文讲述的是顾明颜是祁莫寒从孤儿院领养的小孤儿，看着她一点点长大，祁莫寒对她的控制欲也慢慢的加深，直到他的霸道快让顾明颜窒息了，她不得不想办法逃离他的身边...
只有我知道的游戏
这是一个关于爱与正义的故事。这是一个魔王被推到的故事。这是一个调教与被调教，养成与被养成的故事。这是一个关于萝莉，乙女，御姐，人妻，眼镜娘，双子，百合的故事。这是一个以上均属口胡这其实是一个纯洁的故事另群号212868098，由亲爱的夜空同学提供。...
天降萌宝：总裁爹地来接招
季明轩，a市最尊贵神秘的男人冷酷无情，不近女色，却偏偏被一个奶娃娃缠上了身爹地，你真酷！眼露垂涎之色。爹地，要抱抱。流口水ing，好帅爹地，我要妹妹，快和妈咪造一个。爹地面无表情的季明轩突然就被萌化了他从未想过，五年前和梁依依在一起后，竟然会有这么一个小包子出现展开收起...
方舟移魂传武(李鸿天)txt
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...
