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长跑是叶斯为了保持身体状态的运动。
除了保持状态,每次长跑,叶斯都能感觉他对体力的分配和使用的那么一丝丝的进步。
他喜欢这样进步的感觉。
属性点的上升。
技巧的进步。
这些都是他喜欢的事情。
属性点的上升有上限。
技巧的进步相对来说是没有那么容易达到上限。
从长跑的回馈来说,他的体力分配技巧还没有达到上限。
叶斯现在佩戴威斯布鲁克卡后,耐力:7770(80)。
77的实际耐力,在nba不算低,但其实也不算太高。
他能用77的实际耐力在nba常规赛打了半个赛季从来没有因为体能出现问题,除了老尼尔森对他的使用很合理之外,最主要的就是他对体力的分配和使用技巧。
不过,即便是体力的分配和技巧非常出色,叶斯以前也没有跑过马拉松。
这次在赌城跑马拉松是一次临时起意。
全明星期间对很多有‘其他活动’的全明星来说,很忙碌。
但对叶斯来说,时间很充足。
他有足够的时间来测试他的极限和恢复。
跑马拉松是一件很痛苦的事kaokuaixun.com情,没有足够的意志不可能坚持下来。
何况还是从来没有跑过的人。
哪怕是叶斯,他在中途中也不止一次的想过要放弃。
极限,不是什么人都有资格去追求的!
懦夫,软蛋,是没资格去追求极限的!
叶斯很庆幸,他的性格足够坚硬。
叶斯也很庆幸,他比那些性格同样坚硬的人还有另外一个优www.yitaofan.com势。
有着巨星系统的提醒,只要他的身体出现问题,他马上就知道。
他可以不用担心马拉松带来的死亡威胁。
‘筋疲力竭’,全属性下降的状态一出现,他就可以马上停止。
只要没有出现筋疲力竭的状态,叶斯不用担心,也不用害怕,可以放心的全力去跑!
跑马拉松可以没有担心的放开去跑,对其他人是一件奢侈的事情,对叶斯很平常。
叶斯以前的长跑练习,一次性一般是两个小时,两个小时的奔跑距离一般是30公里。
而马拉松大概是42公里。
叶斯测试的极限就是看看能不能在两个小时跑完马拉松。
同样的时间,运动量增加40%。
运动量这样的增加很恐怖!
这也是叶斯在为季后赛的比赛强度做准备。
他是打过总决赛的。
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